Чего то не хватает...в организме,а еще видимо в жизни не все так гладко...(это я по себе)

Сложные углеводы (крупа), дважды в день до 16.00. И будет Вам счастье)

Так же было. В зеркале поняла что пиндец пришёл. Взяла себя в руки и всё. Да, первое время тяжело, злая, срывалась пару раз. Месяц не ела сладкое и мучное итог очень порадовал. Поэтому не стоит оно того( поедание сладкого) Сейчас я ем порой сладкое, но 1 конфетку с чаем максимум. Так что это только ваш выбор. Лучше уж просто много есть , чем сладкое, это самый противный жир, который не хочет уходить.

Вы на гв?до 6 мес дочи также жрала бесконечно ,печеньки тоннами ,потом гормоны успокоились и полегчало,аппетита уже не было такого )

Тут выбор за вами, поэтому и есть стройные и пухленькие девушки, я вот знаю, если я буду много есть мучного и сладкого, то мне совсем не будет нравится свое отражение с зеркале, поэтому есть сила воли.. на самом деле это только неделя может 2 сложно будет отказаться, а потом организм привыкает, я очень люблю фрукты, поэтому ем их много

У меня такая же проблема ,кусочек да надо ,а в магазине вообще все шоколадки хочется 😁

Сахар это зависимость! Я только через почти два года после рождения сына смогла взять себя в руки, просто нужна мотивация и желание питаться правильно. Сейчас опять съехала на сладенькое, но не в таких количествах как раньше.

Такая же фигня((

Такая же хрень,не съем сладкого буду ходить злая и недовольная

Хрома не хватает в организме 😉

Я с вами, я с вами ХОЧУ ПРЕКРАТИТЬ ЖРАТЬ сладкое!!!!!

На гв тоже капец сладкое поглощала.
Ну и после гв... 🤤😱

Добрая мама важнее. Ешьте 😉😉🙈