ПОСЛЕРОДОВАЯ ДЕПРЕССИЯ.

Депрессия не имеет лица и порой её сложно определить.

Она бывает разной, и только психиатр ставит диагноз и назначает лечение.

Но если её определить, с помощью теста, то есть возможность предотвратить дальнейшее развитие и помочь уйти от неё.

Ответьте на вопросы.
1. У вас проблемы со сном.
2. Вы стали раздражительнее.
3. Вам сложно сконцентрироваться.
4. У вас проблемы с пищеварением.
5. Вы часто простужаетесь.
6. У вас часто болит голова.
7. У вас снизилось либидо.
8. По утрам чувствую себя разбитой.
9. Вас сложнее рассмешить.
10. Нет сил что-то делать.
Если ответили положительно больше 5 пунктов, вероятней всего у вас депрессия.

И вы можете написать мне в директ, я на почту вышлю чек-лист "Как помочь себе выйти из депрессии". Позаботьтесь о своём ментальном здоровье.
#родная_психология #родная_доула