Как сбросить вес после родов?😊до «добеременного» осталось 4кг, но хочется ещё больше, хотя бы кг10, в беременность набрала 16кг, быстро ушёл , но сейчас встал🙁 кормлю грудью, пока что ем всё 😅 но надо брать себя в руки
Лучший комментарий
Комментарии
Если будете следить за питанием само уйдёт )7 кг ушло после родов , до 5 м на диете
Секрет прост ! Соблюдать калорийность ! Похудела после 2 беременностей подряд по -15 кг! Что такое вес встал , знаю не понаслышке! У меня есть чат худеющих со мной девочек, пишите , расскажу 🙌
Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую. Без ущерба для лактации.
Больше с коляской гуляйте. Я кормила грудью и капец кругов наматывала по 20 ты шагов. Отлично схуднула. Шас блин опять отьелась. Но тогда результат был отличный
@annababich15071990, я всю беременность ходила минимум 10 тысяч шагов, вплоть до родов и то столько набрала .. боюсь представить сколько бы набрала если не ходила так каждый день 😬
@maryashafieva понимаю. Сама 15 набрала, а всю беременность летала как веник с мотором.
@annababich15071990, ну я думаю что ходьба хороша помогла подготовиться к родам😊 Роды прошли как по маслу 🙏🏻
Вообще вес не ушёл на гв, а только пришёл, сейчас завершила посмотрим что будет, но жрать однозначно хочется меньше!!!
@maryashafieva, у меня сначало тоже не лезло,а щас держите меня семеро,особенно на фоне недосыпа долгого и нервов😃
Пока кормила еда все и вес уходил. До беременности тоже был лишний вес. Набрала 10 из рд приехала уже меньше чем на учёт вставала, сейчас меньше на 10кг чем до беременности. Но как закончила гв держу себя в руках.
@maryashafieva 🤷♀️много гуляли, ребенок не даёт сидеть на месте.
К 4 мес я все скинула,но сейчас набрала,вешу больше чем до берем,все еще на гв😖
Аналогично. Вчера одна тетушка мне сказала: «ну хоть поправилась а то совсем просвечивала». А у меня как раз идеально все было с 3-8 мес, а сейчас сильно набрала. Прямо раз и +6 одномоментно. Записалась на систему похудения, сегодня начинаю
@anita_progv, @niziriska, вот просто везде и читаю, что кто-то при ГВ скидывает очень хорошо, а кто-то наоборот 😊 ну у меня вроде тенденция на похудение пошла 🤞🏼
Да я поэтому и написала вам, потому что 4 кг, вероятнее всего они испарятся через пару месяцев, я теперь в минусе на 5 кг.. И скажу вам так себе это смотрится, я как ходячая сиська, только их и видно, больше ничего не осталось 😄
У меня быстро ушло, хотя я ничего не делала для этого, тем более кс было
Сейчас вешу как до беременности
Просто ребёнок мой такой, держит меня в тонусе
@tala89, да вроде ушёл
Он у меня был беременный неделю, пока в реанимации лежала, как выписали к ребёнку так исчез, но до полутора месяцев кода была как тряпочка, когда сидела и стояла, вообще плоско, а когда на бок ложилась- свисала кожа в бок
Но
К полутора месяцам мышцы окрепли и все стало хорошо
Вы чего, только месяц... Через пол года будете ходить как дрищ, АТВИЧАЮ😏 я допустим после 6 мес начала уходить в минус, хотя питалась все время полноценно и много
@maryashafieva если бы так можно было я бы взяла 😁 мне пожалуйста грамм пятьсот груди и пару килограмм на бедра 😀😂 муж тоже всё предлагает поделиться
Все ушло, даже нечего не осталось 🙄 а так хотелось пару кг оставить. Все ем. Сам уйдет. Нам 8 мес.
Секрет прост ! Соблюдать калорийность ! Похудела после 2 беременностей подряд по -15 кг! Что такое вес встал , знаю не понаслышке! У меня есть чат худеющих со мной девочек, пишите , расскажу 🙌