Какая у вас самая вредная вкусняшка, от которой не можете отказаться?

Мак вредно? Я думала, что просто очень калорийно 🤔

говорят вредно 😔

Ну я магазинные сладости тоже не ем. Есть один шоколад только, который я обожаю. Ем ровно две дольки с кофе. Но не каждый день.

Это, наверное, единственная сладость, которую я ем)) что-то не тянет купить конфеты или что-то ещё... Как представлю там весь этот сахар и трансжиры, Ешки и все такое, так и желание пропадает.

А вот выпечка да, кстати, у меня тоже слабость. Но я дома ничего не пеку почти, прям ваще редко-редко.

Я в пекарне только ем))

Что тоже не так уж и часто 😆 славтехоспади

@fatdil да да, конечно. У нас дома нет вредностей. Продукты все нормальные, не майонез с сосисками. Такое не едим уже давно..

ну, вот) от того, что Вы едите чипсы раз в месяц ничего страшного не случится) лучше съесть и успокоиться, чем потом набросится на них

@fatdil не знаю, я почему-то испытываю муки совести, что в свой организм запустила какой-то яд 🤣🤣🤣

Не то что кг/см, а как отраву съела, короче 🤦🏻‍♀️

😂 😂 Профи 😎👌🏼

зато три месяца без макаааа

Я пока беременная была и весь период гв ни одной чипчинки не съела 😆 так боялась их))))

Уф, хорошо, что я газировку не люблю..

Я так Рафаэлло могу съесть,и неважно, какая коробка)))

ага у меня муж так может. Который, как он говорит - я сладкое ваааааще не люблю

🤷🏻‍♀️

😂 😂 😂 😂

Дайте пятюню 🖐🏽😅😅😅

А ещё на работе пью чай с конфетами))) благо их у меня мнооого, по долгу службы 🤣

Муж мою любовь к чипсам тоже не приветствует 🤪😏 да я и сама, что уж говорить.

Я себя утешаю тем, что ем их редко 😆

пить чай с конфетами 🙈 я больше не повторю таких ошибок)))

За 3 года я два раза теряла очень много кг, больше так пахать я не хочу 🤣🤣🤣 поэтому лучше не жрать конфеты))

На самом деле, если сбалансированное питание в плане кбжу, то лишнего сожрать не хочется.. Но вот если с утра попало что-то в рот, не оч правильное, то блин все 🤣 весь план питания коту под хвост..

Вот как сеголня у меня) утром испекла блин. Сходила в бассейн, пришла домой и испекла 100500 панкейков ещё 😆 а потом шлифанула свежим супчиком с лапшой и все это дело запила чаем с мёдом 🤣 короче, денёк сегодня у меня 🐽🐽🐽

а я вот себя так запрогромировала 😣😥 что это все нельзя,хотя ужасно хочуууу,ещё я такая любительница хлеба свежего😌😌😌 так было тяжело с ним прощаться 🤣

Класс 😆

Я мучаюсь ужасно)))

Нужный пост на ночь 🤣

вот вот 😀 ниже кому то 2-3б пива захотелось в беременность, тут вредностей поесть хотят 🤪🤪😄

Короче, у всех один набор вреднойстей 😆

@lovesummer, то есть жила я в сосичной, а ты мне из деликатности этого не сообщала 😂

Сосиски кстати до сих пор крутые на Кирова, только повыше - в пышке 🌭🌭🌭 (на развес, без теста😜)

о да, баскин 😎

Не знаю в чем секрет сосисок был 😁 они дома были у каждого, булки тоже)) в чем прикол, я так и не знаю!!!

до сих пор помню страдальческое выражение лица мамы, которая очень вкусно печёт, в момент, когда я хватала горячую сосиску из рук тех бабулек😝 как я теперь ее понимаю!

Колбасу мы тоже не едим, копченое, жирное тоже вроде 😄 у нас закуп продуктов идёт без хлама, готовим простую полезную еду. Но вот раз в месяц выстреливает что-то, потом все как в тумане 😆 и я покупаю Чипсы))

Я про сухарики эти забыла совсем 😆 блин, я не ем их потому что они жёсткие, а я зубы берегу 🤣 но да, та ещё гадость вкуснющая 😆😆😆😆

Ооо даааааа 🤣🤣

Натуральные беру в КБ этой марки 😆😆

😂 😂 😂 Это ещё нормальное настроение. А настроение сожрать тазик чипсонов - это настроение пмс, наверное 🤭

Не зря же раз в месяц 😆

У меня муж слава богу ест то, что дома есть. Не тащит из магазина колбасу, конфеты, а покупает все, что я написала по списку 🤣 никаких тортиков и булочек, семечек и батончиков 😆 блин, реально даже не знаю, что вредного в магазе продаётся 🤣 мы уже давно на одном списке продуктов живём, никакой импровизации)))

Ну вот первая и лови 😆🍅

Тапка не было, помидор вот..)

Мне приходится контролировать себя оч жёстко, чтобы держать свой нынешний вес 52-53 кг.

Я уже знаю, что если пуститься во все тяжкие, я за год наберу 10ку как нефиг делать. Проверяла 😎

@mary-m Прага?)

У меня муж ест чипсы со сметаной)) очень жирненько и сытно получается 😅

кстати Прага нет. Не моё..

У Энди шефа какой-то есть, я не секу в его рецептах и названиях, но точно есть у него, весь такой шоколадно шоколадный шоколад в шоколаде 😂

пойду искать. Как так я его не ела 😅

@mary-m даа, соусы - зло 😈 а мне зашло с картошкой, просто у нас в городе очень крутое место есть, где вся шаурма вкусная, поэтому меня частенько туда тянет, иногда поддаюсь 🙈😁

я у себя на фитнесе в кафе ем что-то типа шаурмы, питта из овсяной муки что ли.. Но внутри стандарт: курица, овощи, а соус из греческого йогурта. Понятно, что какой-нибудь 1000 островов вкусно, но зато по составу 🤢

согласна! я чаще дома готовлю из-за этого именно, и соус Сметана/йогурт и травки какие-нибудь + чеснок обычно)

не люблю начос почему-то, как и прингалс, порошковые они что ли))) 😆

раньше оч любила наполеон в даско))

да, они реально крахмальные.

@mary-m давай меняться! У меня первым делом щеки вес набирают 😄 По поводу того, что вес не набирали раньше, это молодость Марин, прощается с нами потихоньку 😂

@pugovka8 не, если я буду набирать, у меня тоже щеки растут. Просто я к тому, что при одном и том же весе, в юности у меня прям щёчки такие, ух 😆

А щас нет 😁

@pugovka8 молодость прощается? 😭 Ну нееееее

О, хорошо, что я мороженое не люблю 😆

я без мороженого не могу, оно 100% в рационе почти каждый день(

Это прям постоянный рацион? 😁

сладкое да, постоянный. Остальное раз в неделю точно, чередуется)Не, но..плюс к ним, конечно же, и здоровая еда. Если честно, у меня просто жор постоянный. Беру себя в руки, потом опять что-то идёт не так(

@ilsiyar_ft.kamila не покупать, не печь - 100% рабочий вариант 🤪

Жестоко, но зато приходишь на кухню ночью, а пожрать-то нечего 🤣

Вредного или калорийного имею в виду. Печеньки, пирожка, конфетки и тд.)

Ооо 😆😆😆дошик, точно))))

Я ем раз в полгода, наверное! 🤭

Почему тянет на эту фигню, интересно?! 🤭

Помню 2005 год, я работала в офисе. И мы с коллегами ходили в соседний магаз, покупали на обед дошик, сосиску и пирожок какой-нибудь жареный 🤣

Ужаааааас 🤭🤭🤭 ели всякую хрень 😁

Блин, все пишут что-то и я вспоминаю, как это рил вкусно 🤣 багет из тостера, сверху помятое в крошку яйцо, шпрота, солёный огурчик и веточка укропа

Аааааааа 🤤🤤🤤🤤🤤

Отвёртка? 😂 😂 😂

Не пила её с шальных клубных времен начала 2000х годов 🤣

Чето не тянет на нее 🤭

Я вот шоколад люблю но не до фанатизма как-то.. Слава богу 😆

О, это точно!!!!

И как после этого вы такая стройняша? 😆

да нифига,есть к чему стремиться 🤭

@zemfira_mu неа, только картошка с грибами жареная, а от огурцов у меня отёки сильные, сразу плюс пару кг

@mary-m отношусь философски - мы все умрем и так) судя по тенденции - не от старости. Либо сердце, либо рак 🤷 так что пофиг

ну не, я так не настроена 😆

Ну вот и я пашу, как черт 🤣 теперь, больше не хочу скидывать. Последний раз 13 кг скинула, оч напрягает вся эта хрень с калориями, а спорт люблю канеш. Поэтому тоже не грешу обжорством.

13кг это мощь👍😎 молодец вы

причём после родов это второй раз 🤦🏻‍♀️ сначала скинула 7-8, потом опять набрала их, и потом уже 13...

Это жесть была, фу блин, как вспомню, так вздрогну

Плюсую. За картоху фри готова душу продать. 🤪

Фри тоже обожаю 🤣 и тоже барбекю))

Мука да 😒 тоже моя слабость, но я как-то держусь..

Совсем без хлеба не могу.

Ем цельнозерновой.

Кстати, снижает калорийность хлеба его заморозка (держать в холодильнике), и потом подсушивание (тостер). И это будет по калориям уже не свежий хлеб из печи.. По вкусу тоже, конечно, но если уж совсем никак без него, то хотя бы уж так

О даааааа!!!!

Свежий кукурузный хлеб 🤤

Я когда была в Хорватии, там на каждом углу свежий хлеб, горячий ещё. Мы покупали его, моцареллу, томаты, зелень, оливковое масло и бальзамику, и ели каждый день 😆 именно с кукурузный хлебом это было божественно, до сих пор вспоминаю

Хорошо, что я не знаю, что такое творобушки 😄😄😄

Аналогично. Если буду жрать (именно жрать 🤣), и ни в чем не отказывать себе, то за месяц стану жирной коровой

Конечно нет. Это жидкость, которую задержала неправильная пища.. У меня вес колеблется в пределах 1,5-2 кг, зависит от моих тренировок, от пищи, от воды, которую я выпила, от цикла.. Если систематически потреблять много углеводов, то конечно, он станет жиром в скором времени, но за неделю вряд ли это прям жир жир

Да, жидкость, отекание. Но и жир тоже не заставит себя ждать😑

Я в детстве такой была. Потом переела, видимо))) 😆

Я достигла своего норм веса сейчас, и тоже не считаю уже калории давно. Просто уже примерно знаю, что сколько. И учитывая, что с постоянном и привычном рационе нет запрещёнки, вес не растёт. Колеблется в определённых цифрах, что нормально, но не увеличивается.

А так, конечно, котлетки с хлебом на обед, ого-го 😆 потом ещё на ужин первое, второе, десерт)) месяцок так пожить и все че, прощай любимые джинсы 😆

но изменить семейные пищевые привычки это так сложно... Особенно если никто не поддерживает... Еще для меня было сложно это дробное частое питание, и ранний ужин. Ложусь я поздно, а даже ечли удин был в 8, то в 12 я уже хочу кушать.. (( у нас ведь у всех как, утром чуть чуть перекусили, в обед кто то хорошо поел , кто то не поел, кто то пирожок перехватил , а вот вечером после работы кааааак нажрались)!!! И жирное и сладкое, и много!)) и на диван, с телефоном)) и все, привет бочки и животик))

У меня муж как-то легко со мной перешёл на здоровое питание. У нас и раньше было норм, но все равно были сладости, копчености, какие-то штучки перекусы вредные, колбаски, сосиски и тд.

А потом он вместе со мной решил, что больше есть мусор мы не будем.. Вот где-то 2 года назад у меня был приличный срыв.. Сначала новый год, потом др пошли один за другим, потом лето, в которое мы жили часто у родителей за городом.. И все, привет жирища 😟 набрала все, что скинула перед нг.

И мне пришлось скидывать уже не 5 кг, а 13.. Была жесть, и я больше не хочу повторять этого эксперимента 🙈

Вот я не поклонник начос))) и прингалс) порошок какой-то) картофельные чипсы вкуснее, как по мне 😆

От сладкого меня не тошнит, я люблю торты, но не схожу с ума. Вполне достаточно торта на праздниках, не чаще

принглс да порошок,а начос кукурузные же,совсем на порошочек не похожи😁Да я тортики и не ем,вот как раз по праздникам даже стало тошнить😞Раньше над мужем смеялась как так не может много сладкого есть,что тошнит,доржалась 🙄Если бы не моя любовь к выпечке ходила бы давно тростинкой.