Девочкии, вы утягтвали живот или может корсет смециальный носили чтоьы живот совсем ушёл? Помогло это? Ясно конечно что при этом надо заниматься😄
Я просто хочу корсет купить и вот подумала надо ли вообще столько денег за него отдавать, вдруг это не поможет🤷🏻♀️ 😅
В общем когда детей становится двое, на себе экономить начинаешь еще больше 😑😑🤦🏻♀️
Комментарии
@mama_amiri @kamamam @umm.abdurrakhman @zak171 @kristinafilya19 девочки, а что насчёт антицеллюлитного массажа? Его тоже нельзя? Ну в области живота имею ввиду 🙏🏻🙄
Корсет слишком стягивает, в том числе и грудную клетку. Все органы в напряжении. Попробуйте сухой массаж и контрастный душ
У меня живот втянулся спустя год))))не утягивала,но думаю что надо. Многим помогает!
И лучше не утягивать, органы ведь по местам своим встают, или уже встали, но организм должен в себя прийти это 100%)
Рановато очень вы начинаете) лучше с 3-4 мес после родов. Организму нужно от шока отойти 😂
Штаааа? 3-4 месяца? 😭😭😭 Божечки, я же умру так от своего отрожения в зеркале🤦🏻♀️😭😭 и вакуум тоже нельзя делать? 🙄☹️
@pulona вакуум я делала😁 я читаю одну девушку она хозяйка фитнесс клуба, писала что изначально лучше пойти к гинекологу, на осмотр, на узи, если всё норм и врач даст добро то месяца через 3 начать можно заниматься )
Лина не рано ли начала? Дай организму прийти в себя после такого стресса, как роды. Я и то, только сейчас собираюсь по тихоньку начать заниматься. Грудью не кормишь кстати?
@zak171 точно знаю что нельзя есть за 3 часа до сна😄
А мой наоборот когда ночью проголодается и идет готовить, будит меня чтобы я с ним покушала😂 или просто потому что: "я знаю, ты голодная, кушай" и подсовывает мне тарелку с чем нибудь не очень диетическим😂😂 а я и не отказываюсь никогда🤦🏻♀️😂😭
@zak171 нам 40 дней исполнилось, завтра еду к маме, в общем там будет много вкусняшек, поэтому начнем когда вернусь оттуда😂🙏🏻
@pulona ох, как хорошо у мамы!😅 Завидуюююю. Я у своих год уже не была с ночёвкой, то одно то другое...((( А так идею поддерживаю🤣умница. На счёт 3 часа до сна - это да, тоже есть такое дело.😊
@pulona, не забивайте себе голову утяжкой.. пп и тренеровки.. только посмотрите какие упражнения рекомендуются .. после родов нельзя качать пресс 100%
@kristinafilya19 а как долго нельзя? 😭 Я думала месяца 2 достаточно🤦🏻♀️ 🙄
Нет ,после первых родов ушло само,даже я иссохла сильно,а вот после сына остались лишние кг.
После первых у меня тоже само ушло))
Вот щас просто начинаю заниматься спортом и хотела корсет, чтобы живот еще быстрее ушел😅
@pulona, вы так быстро после 1 но месяца это хотите)живот у вас вытягивался 9 месяцев)
Я продаю корсеты 😊👍🏼отлично утягивает живот , у меня много положительных отзывов