galiya.kadyrova
Galiya·В ожидании первенца
Привет всем ! Ребята подскажите пожалуйста я забеременела в весе 80 сейчас я набираю , начинается депрессия уже 84 кг. Как быть что бы сильно не набрать 😭😭😭. Я знаю что такое быть за 90 кг😂😂😂
1
Комментарии
Я первую беременность набрала 30кг🤦♀️🤦♀️ и роды прошли очень тяжело. Старайтесь меньше кушать и больше двигаться.
Нравится Ответить
По больше ходите. Я во время беременности совсем ре много набрала за счёт того что в день по 10.000 шагов ходила и роды были лёгкими 😀. Ну и на ночь старалась не есть) яблоко максимум.