Мой день ❌
Сколько я себя помню я всегда была чуть полнее своих подруг,это было не критично, но я периодически пыталась это исправить. Вес скакал, не сильно, но динамично. Пока я однажды не похудела на 10 кг за пару месяцев. Это был далеко не успех ЗОЖ, а скорей напротив, студенческие годы, лето, много стресса, ужасная диета( помню ела капусту заправленную лимонным соком, это было главным блюдом 😲🙈) ,конечно проблем с желудком было не избежать, я обычный человек и у меня тоже было много ошибок на пути к стройности, так как спорт и правильное умное питание до некоторого времени даже не мелькали в моей тусовочной жизни. 💃🏼🥂
Только с появлением в моей жизни моего супруга, который является профессиональным спортсменом в нескольких направлениях, я не сразу но постепенно начала знакомиться с со спортом, но об этом позже.
Так вот, до беременности я увлеклась фитнесом, прониклась, заразилась, но в скором времени спорт пришлось отложить в долгий ящик, так как я узнала что скоро стану мамой🤱🏼
Когда ребенку было 4 месяца, я попыталась потихоньку начать заниматься, дома, но сделала все неправильно, резко, неграмотно и грязно, на что мой организм и дал моментальную реакцию в виде воспаленных лимфоузлов , он был не готов к такому дилетантскому подходу.🙈
Потом пошли обыкновенные отмазки знакомые всем: я молодая мама, кормящая, мне надо кушать за двоих🤦🏻‍♀️, мне некогда голову помыть, а тут спорт, и т.д. Это дало свои плоды и я начала серьезно набирать вес...
***
Если интересна моя история - жми на лайк❤️ и пиши «мне интересно✋🏽» и я с удовольствием поделюсь с вами своей историей и множеством полезных ништяков😉👌