Нам завтра 10 мес. Поделитесь, пожалуйста, советами по поводу меню. Так нормально кормить малыша? Видела, что мамы готовят и печенку, и омлеты. Да и рыбу вроде как уже пора вводить. Какую можно и как её вообще готовить?
И делаете ли вы бульйоны? (читала, что нельзя 🤷♀️)
В 7.00 утра - завтрак
Каша(овсянка, греча, кукурузная, рисовая)+ чуть сливочного масла+ фрукт
В 10.00 - перекус
Фрукты(банан, груша, яблоко, виноград)/печенье + сок/грудь
В 13.00 - обед
Суп/борщ/овощи + мясо через раз (Курочка, индюшка, кролик)
В 16.00 - полдник
Творожок / йогурт / кефир /(тертая морковка +яблоко) / курага/ пафсы
В 19.00 ужин
Каша/Картофель/макароны + овощи на пару(брокколи, цветная капуста, морковь, кабачок) + иногда желток
В 21.00 и ночью по желанию - грудь