На весах заветные 80,5 кг 👏🏼 Ещё хочу скинуть 1 кг и сказать себе стоп ✋🏼 Потому что 79 кг при моем росте 177 это хороший вес я считаю! Начну просто поддерживать его,заниматься и подтягивать тело💪🏼 За месяц с небольшим почти 6 кг🙏🏼 Ещё раз скажу-это далось мне не сложно, просто я перестала жрать как не в себя 🍟🍔🥤 и хочу сказать,что если такая лентяйка как я смогла это сделать-то сможет и каждый ☝🏼До лета ещё есть время,надеюсь я не разжирею опять 😹

❤️😘Девочки, вчера была на бесплатной лекции для беременных в ЖК

«Питание кормящей, колики»

Была уже во второй раз...накопились вопросы к неонатологу (Сикорская Елена Валентиновна).

✨✨✨✨✨✨✨✨✨

‼️Сначала первые дни свое питание лучше ограничить и вводить продукты группы риска постепенно смотря на реакцию ребенка(один продукт в 2-3 дня).

‼️Продукты которые в зоне риска есть редко и тоже смотреть на реакцию. Есть их не каждый день.

‼️Питание должно быть разнообразным. И полезным! Без пищевого мусор...

Всем вина за мой счёт 🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾

Я хочу, чтоб пел весь зал!🕺😂

@anngoddess 🍷, @ariana79 🍷, @kattyrina 🍷, @lightsun2007 🍷, @viktoves 🍷, @m11 🍷, @shlomit 🍷 @zvezdato 🍷, @sweetbun 🍷 @vikamakarov 🍷, @chistyakysha 🍷@lavrishina_yana, 🍷 @vadiol, 🍷@belozerova.t, 🍷@bounty.89, 🍷@kateamnesia 🥃🥃🥃 @tanya_smorchik 🍷, @margo_akthar 🥤 @kudrjxa11, 🍷@marianna_spb, 🍷@bareikina, 🍷@mum_mi, 🍷@berzan_av, 🍷@jenyagalata, 🍷@mars.belkina, 🍷@anastasiiya_pan, 🍷@kris_k, 🍷@nepovtorimoe_sozdanie, 🍷@regina__ro...

О качестве воды 🥤

Месяца +/- 1,5 назад поставили дома проточной фильтр, так как о качестве воды в кране и говорить не стоит, а с бутылями таскаться задолбало.

И вместе с тем заказали анализатор качество воды. И вот он до нас дошёл.

1. Вода из под крана

2. Вода фильтрованная

3. Вода фильтрованная с минерализатором

4. Бутылированная вода из ближайшего магазина (покупалась на крайний случай, так как намедни выключили дома воду).

Вот теперь интересно посмотреть что из себя представляет детская бут...