Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Дина

Девочки , а до сколько кг можно поднимать в Беременность ?) и в первом триместре ? Я вот поднимаю максимум 1 кг и то…

Девочки , а до сколько кг можно поднимать в Беременность ?) и в первом триместре ?

Я вот поднимаю максимум 1 кг и то переживаю

Что что-то случится (((

48

Комментарии

astralo

Astra

Мама двоих (младенец)

Вторую беременность начала активно, с хорошим самочувствием, поэтому поднимала столько, сколько для меня было нормой до беременности, ну то есть сверх тяжелое не поднимала. Ходить по 16-20 тыс шагов в день - норма была. Но после недели 20 мне становилось хуже по самочувствию и я уже начала сдавать позиции) и ходить тяжело стало в конце концов. Так что ориентируйтесь на то, как себя чувствуете, чтл для вас норма) думаю, это будет более правильно (если у вас нет угрозы или каких либо других проблем).

dina.ovchinnikova

Дина

Спасибо вам за совет и Помощь ))) 😍😍😍

astralo

Astra

Мама двоих (младенец)

🤗🌹🌹🌹

rafinadka

Rafinadka

В ожидании первенца

По рекомендациям врача, мне врач запретила более 3 кг поднимать

dina.ovchinnikova

Дина

Ну да , я все у врача спрашиваю ))) 😌 ну мне тоже говорят , что не рекомендуется тяжелое таскать )))

curtis

Ксения

Мама сына (2 года), беременна (28 нед.)

Я ребенка таскаю зачастую 16 кг... В день пару раз точно поднимаю.

Вы не хрустальная, Ничего с вами не произойдет от адекватной нагрузки. Я не говорю о том, что надо таскать 16 кг, мой организм привык к такому весу на руках. Но и переживать из-за поднятой кило нестоит. Кг 5-6 спокойно можете носить (если раньше конечно носили).

dina.ovchinnikova

Дина

Да и раньше особо не носила 😂😂 старалась не поднимать :)

Боялась надорваться всегда 😅

passionforu

Tati

В ожидании первенца

Я где то слышала, что не больше 10 кг можно поднимать 🙈

dina.ovchinnikova

Дина

Спасибочки ❤️👌😊

miss.preo

Катерина

Мама сына (1 год)

1 кг? 😁 то есть упаковку муки делая блины вы уже не поднимите? ну ло маразма не доводите 😁

dina.ovchinnikova

Дина

Ну муку при очень сильной надобности подниму 🤫🙈🙈🙈 меня тут девчонки успокоили , что не все так опасно 😌

miss.preo

Катерина

Мама сына (1 год)

ну конечно не так))) как погодок девочки рожают 😁

dina.ovchinnikova

Дина

я уже тоже думала об этом :) сама бы хотела очень 😌😌😌

designer_kate

Катерина

Мама двоих (младенец)

До 3 кг можно, но когда это второй ребёнок, то мелкому не объяснишь, так что поднимала во вторую беременность и 14 кг))

dina.ovchinnikova

Дина

Да я кстати слышала или читала , что ребёнок не чувствует там , это максимум маме может навредить , связки напрягаются и спина болеть будет ))) но я все же за ПЕРЕБДЕТЬ 👌

lena_gevondian

Лена

В ожидании первенца

Смотря к чему привыкло ваше тело. Я до беременности занималась регулярно в зале, продолжала и в 1 триместре (естественно, с регулированием упражнений и нагрузки), и до сих пор занимаюсь.И никакие тяжелые сумки мне не страшны)

dina.ovchinnikova

Дина

Молодец , я вот совсем не спортивная , все хрустит при любом движении ))) года 2 уже спорт забросила 🤭🤭

julia.stetskaja

Юля

Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

Таскаю обоих детей😁перестановки очень часто делаю, двигаю все😁у всех индивидуально, наверное, все😁

dina.ovchinnikova

Дина

Навееерное , да

Я уж очень сильно загоняюсь , это конечно пугает ))) ну вот сейчас почитала комменты и как-то подуспокоилась 💛

j.d.kar

J.D.

Мама дочки (1 год), беременна (21 нед.)

Смотря к чему вы изначально привыкли.

В первую беременность вела обычный образ жизни. И тяжёлое бывало таскала,т.к. мы к палаточному отдыху привыкли- и в плоть до родов ходили с палатками.

Сейчас,вторая беременность после КС,ношу дочь (в/из кроватки,в/из стульчика и т.п.) 13.5 кг-врач не запрещала,т.к. это для меня привычная нагрузка.

dina.ovchinnikova

Дина

Ничего себе , какая вы умница ))) с палатками ))) там бы я ещё боялась , что кто-то укусит и заползёт ко мне 😂😂😂

j.d.kar

J.D.

Мама дочки (1 год), беременна (21 нед.)

вам главное до абсурда не доводить,по поводу боязни надорваться (ну то что вы и до беременности боялись),что больше 1 кг не поднимать,а то как вы потом ребенка то носить будете?😅

+/- 3500 кг родится, а дальше больше-вон у меня дочка в 1.4 весит 13.5 кг-и хоть сама ходит уже,это понятно,но все равно поднимать приходится,и дальше тоже нужно будет...

dina.ovchinnikova

Дина

@karpushkina.julija, согласна конечно ))) да это все видимо кто-то когда-то сказал и засело в голове :) так и появляются страхи и тд ))) а малыша носить на ручках конечно 😌😌😌

tatanafokina91309

Татьяна Прохаченко

В ожидании первенца

По 2,5 кг в каждую руку.

dina.ovchinnikova

Дина

Берегите себя 💕 ну 2,5 в каждую это же нагрузка распределяется , так что не страшно думаю ☺️☺️

alibina24

Альбина

Мама двоих (младенец)

Вплоть до родов таскала пакеты с продуктами, чтоб побыстрее разродиться. Но не тут то было. Я думаю это зависит от физиологии.

alinamum_

Алина

Мама сына (3 года), беременна (34 нед.)

1 кг вообще не вес, не переживайте))) все зависит от изначальной подготовки) я сына 16 кг поднимаю норм

dina.ovchinnikova

Дина

Тьфу-тьфу 🙏🏼😊 хорошо , что нормально ;*

fornarina

Katerina

Мама сына (3 года), беременна (8 нед.)

Если никогда ничего тяжелее ручки не поднимал, лучше оградить себя от тяжести. Я, например, работала в магазине одежды, там постоянно разбор поставки, вынос вещей из примерки, в общем до декрета никак поблажек, плюс ходьба, постоянная. И в свободное время я гуляла пешком очень много. Так что мой организм был привит выносливостью.

dina.ovchinnikova

Дина

А я кстати тоже гуляю , пока Погода позволяет ) 5-7 км проходила хорошо прям , пока поясница не начинала болеть 😌

А до этого работала , стояла по 6-7 иногда 8 часов , это был ужас ...сразу отказалась работать , когда узнала , что в положении 😌

fornarina

Katerina

Мама сына (3 года), беременна (8 нед.)

когда стоишь, задействовано больше мышц, чем во время ходьбы. Так что движение это жизнь. Теплой одежды и приятных прогулок ;)

dina.ovchinnikova

Дина

спасиииибо и вам тоже :)) ☺️ ну да , я слышала тоже , чтобы потом гипоксии не было , надо ходить )

ks0711

Ксю

Мама сына-младенца

Всю беременность тяжести таскала: и пакеты с продуктами, и ведра с водой. Но Вы не смотрите на других, все индивидуально. Прислушивайтесь к своему телу.

dina.ovchinnikova

Дина

Ой , я к нему так прислушиваюсь , что врач мне уже валерьянку прописала ))) 😃😅 почему ж вы себя так не жалели ?))) зачем все таскать ?))

ks0711

Ксю

Мама сына-младенца

лежать и ничего не делать совесть не позволяла:)) Живу в сельской местности и здесь постоянно что-то таскаешь летом:)) Но у меня была уверенность, что все будет хорошо и я себя отлично чувствовала.

dina.ovchinnikova

Дина

@oxana.kozlova, вот обычно позитивный настрой хорошо работает !)

Главное , его иметь 👌😍

tanuwe4ka21

Таня

Мама двоих (младенец)

Если у вас есть возможность не поднимать тяжести,то кайфуйте и не напрягайтесь))я себя в беременность вообще не жалела)) и дочь 13кг частенько на руки поднимала)) все зависит от вашего организма))

dina.ovchinnikova

Дина

Согласна абсолютно да ) ну я мааааксимально стараюсь ограждать себя от чего-либо тяжелого

Мне все время кажется что вот вот что-то не так будет ) 😌😌 если бы могла не дышала и не ходила бы это про меня наверное

Хотя понимаю , что лежать всю

Беременность не желательно 🙏🏼

tanuwe4ka21

Таня

Мама двоих (младенец)

у меня знакомая такая же😂 в 38 недель только расслабилась,когда уже рожать можно было)))

dina.ovchinnikova

Дина

во-во 😃 это про меня 😂😂 хотя вряд ли я смогу расслабиться совсем уж , буду думать как все пройдёт 🙈

polina_z

Полина

Мама сына (1 год)

Все индивидуально.

Я на пары до родов ходила с довольно тяжелой сумкой все 9 месяцев, а подруга от килограмма бледнеет и чуть ли не в обморок валится😬😬😬

polina_z

Полина

Мама сына (1 год)

@dina.ovchinnikova, 😂

Да я тож особо не горела желанием🤦🏽‍♀️🤷🏽‍♀️

dina.ovchinnikova

Дина

😂😂😂😂😂😂😂ахахаха , но молодец , что доходила ))) уважуха 🤙

polina_z

Полина

Мама сына (1 год)

еее😂👊🏼

hey-hey-may

Maya

В ожидании первенца

Я занималась в зале и бегала марафон до середины 5 месяца. Ничего не случилось!

dina.ovchinnikova

Дина

Отважнаяяя , я себя чувствую хрустальной вазой 😃 мне кажется если я напрягусь , хоть как-то то все капец

anastasia7676

Анастасия

Мама дочки-младенца

Вообще, рекомендуют не более 3-х кг поднимать, но я и пакеты тяжелые из магазина таскала и ничего)

dina.ovchinnikova

Дина

Ого , ничего себе ) я как чуть что-то подниму у меня то тут заколет , то там 🙄🙄🙄 хотя понимаю , что так загоняться тоже нельзя 🤭

01vicky

Виктория

Мама двоих (младенец)

вы себя накручиваете) конечно без фанатизма . Но бывало , что старшего носила на ручках . Это было около 12 кг) с нами все в порядке

Девочки, на первых неделях беременности сколько кг можно поднимать ( продуктов допустим) , знаю что тяжестей носить и…

Девочки, на первых неделях беременности сколько кг можно поднимать ( продуктов допустим) , знаю что тяжестей носить и поднимать нельзя , но все же пару кг можно же поднять?

#3месяцаЯБ 6365 кг и 68 см

#3месяцаЯБ 6365 кг и 68 см О боже, он почти как пол меня, как дальше быть😂😂😂 мне уже тяжело его поднимать при моих 155🤦 ♀ 😂🤦 ♀ 😂🤦 ♀

Вчера прижигали эрозию ,и полип удалили ,сказали не поднимать тяжёлое, ну старшая весит 12 кг и ее не поднимать иногда…

Вчера прижигали эрозию ,и полип удалили ,сказали не поднимать тяжёлое, ну старшая весит 12 кг и ее не поднимать иногда не возможно ,сейчас болит низ живота (