Слушайте , может замутим похудение. Маленькой группой человек 10 максимум . @ovchinnikova_, пусть нас ведёт 😁 например каждую неделю контрольные замеры , и допустим 100-200 руб скидывать Юле ) потом перед Новым годом тому кто больше себя изменит все накопленные переводы , и Юльке сколько нибудь за поддержку 😁
Комментарии
@tensina.87, @irishamia90, @nata-izh, @aalbisha, @lesya.pn, @juliav82, @mamanasyryat, @pupa555, @elena-mal, @ksushenka18, доброе утро девочки , пишите в личку телефоны, создам чат в Вайбере
А мне бы хотелось отчитываться о съеденном 😅 это очень помогает когда хочется запрещенки съесть, сразу думаешь что надо же фото высылать и в итоге ешь правильную еду, ну и поддержка очень нужна. Ещё на других когда смотришь что едят то проблем с меню меньше)
Давай чат создадим и проголосуем там кому как удобно ) как большинству так и сделаем ! Мне тож так то поддержки всегда не хватает
Да, согласна. И рецептики ещё новые будут я думаю
В течение дня мы будем отчитываться о съеденном? Фото в чат то есть отправлять?
Нет ) я бы вообще отчитывалась раз в неделю отправляла фото веса и замеры . Мне например лично без разницы как другой кушает и тд ) это пинок для себя , стимул деньги 😁но надо выслушать всех участников . Зачастую когда где то учавствую через пару дней начинает надоедать эта переписка ) родительских и рабочих чатов хватает ))
@likess, @mavleika18, @mrsnoskova, @juliav82, @elena-mal, @ekaterina_islamova, @efremovaliz, @irishamia90, @pupa555, @nata-izh, @aalbisha, @lesya.pn, @swettaz, @tensina.87, @mamanasyryat, девочки нас 16 . Кто точно согласен отпишитесь ещё раз .
Условия : конец пусть и будет утро 31 декабря ! Кто как хочет так и худеет . Ваше здоровье! Оценивать будем по параметрам , наверно в процентном соотношении , все же разные , ну и внешне . Сделаем чат , закрытый только для нас . Раз в неделю например воскресение , будем скидывать результаты . Могу вообще табличку сделать , чтоб было проще , и следить за коллегой , чтоб был стимул , если кто то лучше старается . Условие 100 руб в неделю , вроде совсем не напряжно , зато в конце хороший приз кому то ! А может даже сделать например 3 места ! Предлагайте как бы вы организовали это . Рассмотрим варианты и определимся . С пн бы начали ! Там ровно 10 недель
Интересно, каждый худеет как хочет получается? А потом итоги по сантиметрам будут и визуально? Как в марафонах
Я с вами!!! Хотя стараюсь держаться, но стимул не очень)) Лень матушка!!
Мне надо срочно с вами 😭
Очень надо, пинка мне не хватает, может хоть вы поможете 😅
Я, кстати, как то худела в группе с девочками, у меня примерное пп меню осталось и рекомендации, поделюсь со всеми кто соберётся)
Я, я с вами. У меня 10 лишних, которые прилипли за год 🤪
А давайте ещё тоже чат для желающих потолстеть! Может найдуться мечтающие об этом , а то одной у меня не получается)))
@mam_locorabbit я бы даже от жирочка не отказалась. По жизни 39-41 кг
И меня 😂 мне из 15 лишних кг осталось добить 5-7 и никак не могу в руки себя взять 🙈😂
@mamanasyryat, о как хорошо ! Завидую настроем ! Я не могу себя организовать никак
У нас была беседа в вайбере, но потом там начался флуд, и я вышла 🤣 хотя сама беседу создала
Счастлива! Сняла балласт из звезд и стала гражданской: принимаю поздравления!
Лицо счастливого человека, который с себя снял балласт из звезд 😁😁😁
Принимаю поздравления, пополнила ряды гражданских 🥰🙏🏻
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Как ответить мужу на предложение о работе?
Девочки, как думаете, если я отвечу мужу на это сообщение так: если я найду норм оплачиваемую работу, то зачем мне муж ? Будет уместно или это прям жестко?? 😁😁у меня есть работа удаленно/офис, хочу еще совмещать подработку.
Есть где срач? Киньте ссыль! Скучно, хочу поучаствовать😁😁😁
Какие фразы медиков в роддоме запомнились навсегда?
Давайте вспомним, какая фраза или слово медиков в роддоме осталась в памяти на всю жизнь?)
У меня в воспоминаниях постоянный вопрос акушерки: «тебя уже тужит? Какать хочешь? Как захочешь какать, сразу зови!)»
P.s хахах девочки, спасибо всем за такие прекрасные комментарии!) очень поднимают настроение 😁😁😁
Пишите мне я фитнес тренер помогу