Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Оксана
Оксана
Мама сына (2 года)

День 3. Сегодня в зале был парень с собакой, старик с телом спортсмена, куча фитоняшек, два оооооочееееенььь толстых…

День 3.

Сегодня в зале был парень с собакой, старик с телом спортсмена, куча фитоняшек, два оооооочееееенььь толстых мужика и я 🙈

По понедельникам лучше в зал не ходить 😅

После первой трени жутко всё тело болело. 🙄 Шло привыкание.

Сейчас уже ничего не болит. Точнее боль какая то приятная стала. Сейчас я начинаю входить в режим и получаю кайф ❤

Конечно очень много упражнений мне нельзя делать по мед показаниям, но их всегда можно чем то заменить 👍

Иду к своей цели вообщем!!!!!!!


P.s. фото уже после трени 🙈 Вымотанная и уставшая.

6

Комментарии

meryyy

Marihka

Мама дочки (1 год)

Вы молодец, так держать!я с февраля занимаюсь, привыкла сильно. Уже не могу без этого)))

ksyshkash

Оксана

Мама сына (2 года)

Я в зале с 18 лет. Набегами. Год хожу, пол года не хожу и обрастаю жиром 😅 Потом опять хожу и тд.

juliashtaynbakhh

Юлия Штайнбах

Мама двоих (1 год, 2 года)

Квадрицепс на правой ноге видно )))

Сразу поняла что вы после трени

ksyshkash

Оксана

Мама сына (2 года)

Думаю, это виден жир 😂😂😂

mamasi3

mamasi

Куда вы ходите,?)

ksyshkash

Оксана

Мама сына (2 года)

Кокс на проспекте ленина

Девочки, делюсь лайфхаком. Недавно спрашивала как отмыть решетки от вытяжки, точнее чем. У меня была уже ..опа! Муж…

Девочки, делюсь лайфхаком. Недавно спрашивала как отмыть решетки от вытяжки, точнее чем. У меня была уже ..опа! Муж нашёл на ютубе отличный способ: в тазик положить решетки, залить водой и насыпать Крот (для труб). Что там было🙈🙈 весь жир отстал без трений, убийства губок и маникюра 🥳🥳🥳

Я завязываю😬🙈 2 дня уже думаю Как понять, что пора прекращать тренить и вот 2 дня замечаю, что с утра встаю и не строю…

Я завязываю😬🙈 2 дня уже думаю Как понять, что пора прекращать тренить и вот 2 дня замечаю, что с утра встаю и не строю планов на день. Как-то сами пропали мысли "вечером у меня зал". Это было, как на работу, что не обсуждается, идёшь и всё)) Фото "постановочное" для портала AversFit, давно треню самостоятельно)) и вес тут смешной☺

Посоветуйте канал с тренировками?

Девчонки,посоветуйте какой нибудь канал с приятными тренировками?) Чет стала деревянная,все болит,зад повис) времени на зал сейчас нету,хоть бы дома вечерком тренить) Но дома не цепляет,чтоб регулярно) может какие нибудь тренировки попадутся притягательные))