‼️🆘‼️
Подскажите!
Что делать, если происходит ситуация с которой самостоятельно справиться не можешь. Хочется с кем-то её обсудить, выговориться, возможно получить какие-то советы, но ни с кем из близких данную ситуацию обсуждать не можешь. Ситуация очень сложная, тяжелая и далеко не каждый поймёт. Внутренне состояние такое, что начинаешь болеть снаружи.
Обращаться к психологу?
можете мне написать в личку, поверьте, у меня было много всяких историй...🙈
личное, как правило, не выносится на всеобщее обсуждение .
Немного таких типов личности, которые все афишируют.
Ищите специалиста, может я, может кто-то другой
А здесь кстати есть психолог, как я понимаю очень даже хороший. Не знаю принимает ли она "в живую"
Конечно, предпочитаю "в живую", но можно и онлайн. Личная встреча эффективнее намного
@pavlova.masha90 @anas_dimina
Могу помочь с выслушать. В чем-то обсудить. Не осуждаю, без грязи. Но вот советы дать не смогу.
Что касается психолога, то нужно искать того, кто специализируется на вашей проблеме. К примеру, моя мама обращается к психологу по поводу ухода мужа после 25 лет брака. Говорит очень помогает. Психолог также принимает по Скайпу, что удобно. Но там как бы может специфика другая.
Можно обратиться к психологу, можно сюда написать, можно просто на бумаге изложить, можете видео записать (дальнейшее выкладывание не нужно)
@katerina.sandalova А зачем осуждать прошлое?
А во-вторых жизнь подростков не такая уж простая штука: за год- полтора полная перестройка организма. Я об этом писала
А в-третьих феномен "автоматического письма" даёт мощную аутотерапию
Предлагаю все-таки писать)))
не, я ни в коем случае не перестану, это прям мое! Мне очень помогает бороться с тараканами! Бывает, что перечитываю старые записи какие-то, иногда ностальгирую, иногда думаю «господи, какая глупость была из-за такого переживать», но все это я, все это моя жизнь и отдушина!
@katerina.sandalova очень приятно это узнать. Предлагаю перестать обеспечивать свое прошлое ("какая глупость "), ибо тогда вы были другая и в других обстоятельствах .
Здравствуйте! Я клинический психолог, пишите! Буду рада помочь!
Почитайте мои посты:
И можете написать в личку, в моей ли это компетенции? @pavlova.masha90
Людмила·
Обратитесь, если считаете необходимым.
Екатерина Неворотова·
Мама сына (1 год), беременна (23 нед.)
Можно обратиться к психологу, можно сюда написать, можно просто на бумаге изложить, можете видео записать (дальнейшее выкладывание не нужно)
Наталия··
Мама двоих (2 года, 34 года)
Очень полезно изложить ручкой на бумаге. Это уже терапия.
Только от чужих глаз убрать
Екатерина Неворотова··
Мама сына (1 год), беременна (23 нед.)
у меня уже вторая тетрадь 😂 начала такой терапией заниматься лет 7 назад, ещё в старшей школе была. Правда там больше плохого, чем хорошего, прочитав ее, можно подумать, что я очень депрессивный человек)
Наталия··
Мама двоих (2 года, 34 года)
@katerina.sandalova А зачем осуждать прошлое?
А во-вторых жизнь подростков не такая уж простая штука: за год- полтора полная перестройка организма. Я об этом писала
А в-третьих феномен "автоматического письма" даёт мощную аутотерапию
Предлагаю все-таки писать)))
Екатерина Неворотова··
Мама сына (1 год), беременна (23 нед.)
не, я ни в коем случае не перестану, это прям мое! Мне очень помогает бороться с тараканами! Бывает, что перечитываю старые записи какие-то, иногда ностальгирую, иногда думаю «господи, какая глупость была из-за такого переживать», но все это я, все это моя жизнь и отдушина!
Наталия··
Мама двоих (2 года, 34 года)
@katerina.sandalova очень приятно это узнать. Предлагаю перестать обеспечивать свое прошлое ("какая глупость "), ибо тогда вы были другая и в других обстоятельствах .