Ну что, живот, прощаться будем?😂 День 1. Талия 84 см🤦🏼 ♀ 😐😭 Еще про растяжки и живот ⤵ ⤵ ⤵…
Ну что, живот, прощаться будем?😂
День 1. Талия 84 см🤦🏼♀️😐😭
Еще про растяжки и живот
⤵️⤵️⤵️
https://mom.life/post/5cdaad100bdf006e7c311e08
https://mom.life/post/5cd7acf3b3d500445057a5d6
Девочки, делитесь своими секретными лайфхаками как убирали «фартук» 😭😭🤦🏼♀️
Наталья·
Мама двоих (младенец)
Дааа, живот ещё тоже не ушел😢
𝓐𝓲𝓰𝓮𝓻𝓪🦄··
Мама двоих (младенец)
@kisyaki_doma, да, корсетом, но совсем ненадолго меня хватает, буквально 1-2 ч в день😕
Назым insta @healthmania.kz КОРЕЙСКИЕ ВИТАМИНЫ··
Мама дочки-младенца
утягивала корсетом неделю🤣потом мне надоело. Ближе к 4 5 мес все само прошло
𝓐𝓲𝓰𝓮𝓻𝓪🦄··
Мама двоих (младенец)
ахахах это же я после первых родов, чуть поносила корсет и забросила))
Willow·
После первой беременности убирала вакуумом по видео тренировкам Марии Корпан в ютубе.
Лимфодренажный массаж делала после отлучения от груди.
𝓐𝓲𝓰𝓮𝓻𝓪🦄··
Мама двоих (младенец)
Где массаж делали?
Willow··
сама дома. По той же схеме, что и вы.
Читала, что при гв такой массаж нежелателен, так как токсины в молоко попадают. Поэтому ждала отлучения.
Про вакуумный массаж с банками в инсте писала melannet. Посмотрите, у неё тоже много полезной инфы.
Winnie·
Первые 1-2 мес объем живота и так будет уходить за счет сокращения матки (вроде же)) потому что я помню после родов на мне платья дородовые трещали, а потом норм. Именно пузяная часть торчала как у дородных теток
𝓐𝓲𝓰𝓮𝓻𝓪🦄··
Мама двоих (младенец)
Ахаха нифигааа(( у меня это чудо болталось почти пол года🤦🏼♀️🤦🏼♀️😭
Алиса·
Не ела мучное и сладкое, ничем не утягивалась, все как-то само встаёт на место 😀 сейчас уже талия 69😌 месяц назад была 73
𝓐𝓲𝓰𝓮𝓻𝓪🦄··
Мама двоих (младенец)
Оооо нет, вот что что, а мучное- это святое для меня на гв😂😂😂
Алиса··
зато сейчас ем как не в себя 😅 каждую неделю ещё пеку что нибудь 🙄🤦🏾 капец, надо тормозить 😅
Sun·
После родов талия была 90см 😅 пп + вакуум помогли,сейчас талия 65см
𝓐𝓲𝓰𝓮𝓻𝓪🦄··
Мама двоих (младенец)
Ну, я не далеко от Вас убежала, после роддома была 88) я ржу говорю и фигура у меня точно так же как эти две восьмерки выглядела😂
Вот три недели просто корсет иногда ношу и уже 84)
Вакуум ленюсь делать😭😭😭
Массаж и планку сегодня начала
Надо б вакуум тоже регулярно начать делать
Sun··
ну у восьмёрок есть намёк на талию,а я была какой то квадрат 😂 о планочка, я ее люблю и ненавижу одновременно 🤪
𝓐𝓲𝓰𝓮𝓻𝓪🦄··
Мама двоих (младенец)
да, когда стоишь и все трясется ненавидишь, а когда видишь эффект любишь😂💪🏻💪🏻
Акмарал·
Ооо супер пост, спасибо!)
Aigerim·
Мама дочки-младенца
Больная тема🤦🏽♀️я смотрю на свою фигуру дня 2 терплю и ем поменьше порции уменьшаю и снова хочется кушать после кормления😭аж плакать хочется блин( такой жирной чувствую себя 😭😞ска
Асель ·
Мама троих детей
Мне до 40 дней всегда плохо 🤪все болело, ничего в этом плане не делала. Но и кг сами уходили. До 10 кг примерно после родов. Может тоже отдохнёте пока. Организму восстановиться надо до 40 дней. Все у вас будет 😚 тем более настрой вон какой 💪
Асель·
Мама двоих (младенец)
А я все ещё толстая🤣 не худеется мне, ничего не делаю. Просто люблю поесть🙈
Maldives ·
Дочке скоро 8 месяцев ,а я только пришла в форму ,точнее после родов я скинула вес ,но 2-3 кг. Никак не уходили ,и вот дома тренируюсь ,за питанием слежу и Алилуя я пришла в свои 55 кг 👏Я такая радостная была ,когда увидела на весах эти цифры 😂🤣🙈
Maldives ·
Так что по мне ,вес уходит постепенно )) главное питание ,убрать мучное и тренировки 💪