Мамы, как спасаетесь от дикого желания прикрикнуть на свое любимое и обожаемое чадо, в пик истерии?…

Я пью персен. Может и плацебо, но мне помогает 🙈 Стараюсь не реагировать на истерики, переключать его внимание. Пока работает.

Делаю глубокий вдох и считаю до 10, параллельно стараясь что-то смешное вспомнить, чтобы агрессия ушла, а уже потом иду к детям, сажусь на колени, молча обнимаю их и снова считаю про себя до 10))

А после уже разговариваем)

Обычно после такого успокаиваюсь и я, и дети))

Уделяю ребёнку 100% времени 🤷🏻‍♀️. Это единственное, что помогает ей не пищать.

У меня не всегда получается взять себя в руки. Потом извиняюсь

Да, могу накричать, могу и в угол поставить, ну реально, человек должен знать границы дозволенного, могу и оставить кричать в комнате, ну правда, дальше ведь веселее и нельзя постоянно отвлекать. Дома также дела, уборка/готовка/стирка. Выжить как как , есть способы, пару раз в месяц 🍷 с подругами, тренажёрный зал по вечерам

Валерьянку пью,ну порой могу крикнуть "успокойся" "хватит себя так вести" , ну и на этом все ,а иногда вообще полезно поорать в подушку и поплакать) я очень надеюсь что скоро у мальков наступят спокойные времена!)

Не смогла найти скрин, Петрановская писала,чтоб не наорать,надо поменять положение тела,если стоите-сядьте,если сидите-ляжьте,в конце концов лежа кричать не так удобно....В общем в момент гнева надо попытаться остановиться на 10 сек, ну и она,и Зицер пишут,что надо остановиться и прислушаться,что именно раздражает маму и почему. Меня выбешивает когда не могу доделать начатое дело ,особенно если поесть,а сил нет как хочется,короче когда мои базовые потребности не решены...В общем пытаться ловить себя,считать до 10 ,обнимать....пока так.Ну и читала тут,что и ребенку ,когда в отношении родителя что-то делает неприятное,проговаривать,что маме нехорошо,маме больно....Сложно просто,когда нет подмоги,когда нет минуты чтобы выдохнуть....

Начинаю всего зацеловывать. Так гневно и эмоционально😄 потом подкидываю вверх и говорю щас кому-то жопу набью и прикусываю слегка живот чтоб щекотно ему было. И знаете как хорошо эмоции свои выпускаются. Легче становится в 100 раз как-будто покричала😄 сын уже к этому моменту смеётся и меня попускает. И потом мы переключаемся на что-то другое. Я сама на грани срыва. Скучаю очень за своим личным временем, бывает аж до слез. В это время лучше выплакаться когда хочется. Все мы не из железа. По вечерам как малой засыпает помогает расслабиться 🍷🍫. Тогда появляется личное время на пару часиков.

А так если хочу выйти в туалет или в душ включаю мультики/песенки. Ему хоть и нельзя, но 20 минут считаю не критично.

Я начинаю разговаривать голосом монстрика) Дочке нравится) Начинает смеяться)

Я начинаю петь😂 громко, звонко, детские песни)) Детские, хотя иногда хочется матерные частушки горланить. Дети, все трое разом причём, замолкают и смотрят на меня с открытыми ртами. А дальше главное что-то предложить- чай попить, построить гигантский гараж, построить космический корабль из паззлов, посмотреть мультик, потанцевать или просто разнести квартиру к херам - под настроение короче.

Если вы чувствуете постоянную подавленность или усталость- без успокоительных никак, хотя бы травки успокоительные себе позаваривайте, полегче станет.

И да, в 1 и 1 детки прям няшки, я свою мелкую затискиваю, когда она гундит- в таком возрасте просто к маме хочет- вот и недовольство у неё и капризы. И я поняла одну истину- ребёнок всегда даст тебе и приготовить, и убрать, просто не всегда именно в то время, когда нужно маме. Весь день орет и ничего не даёт сделать? Вырубился раньше! Всю ночь и полдня на руках? Зато после прогулки досыпал ещё 1,5 часа в коляске! Знакомо? я от этом😉

@mom_of_three_ @kassandrakkani @luxoria спасибо девочки, улыбнулась. Очень хорошие советы, буду пользоваться. Вот вроде и знаешь о них, но начинаешь забывать в момент когда пелена на глазах.

В выходные приглашайте бабушек до вечера. Либо берите няню один-два раза в день

Бухаю

Запеваю «в лесу родилась елочка..», иногда с мужем синхронно начинаем 😂 не знаю почему- замолкает сразу. Если муж дома - вручаю ему ребёнка и выхожу из комнаты на 5 минут

Раньше у меня таких проблем не было, дочь хорошо себя вела. Я и не кричала на неё никогда, сейчас же атас, порой и поддаю, но это ревность у неё, ревнует

Два варианта. Первый - также как вы хочу орать, вместо этого пою или тяну одну ноту, он охреневает, почему "ноет" кто-то кроме него, и замолкает. Второй - мозг отключается и я как будто не здесь, все делаю механически, сын продолжает гундосить. Но это на автомате происходит, когда уже сильно уставшая