Кто такая Тамара Можаева?
Давайте знакомиться! Меня зовут Тамара Можаева😊
🌺В 2006 году я закончила Ивановскую государственную медицинскую академию с отличием и в 2008 году ординатуру по специальности врач акушер-гинеколог, с этого времени непрерывно практикую в данной сфере.
🌺В 2014 году, успешно защитив диссертацию по акушерству-гинекологии, получила учёную степень кандидата медицинских наук.
🌺Регулярно повышаю свою квалификацию как в области медицины, так и в области перинатальной и репродуктивной психологии на базе Московского института перинатальной психологии и психологии репродуктивной сферы. И могу с уверенностью сказать, что мне лично в моих беременностях, моих родах и в моем материнстве помогло сочетание этих знаний.
🌺Я - счастливая жена и мама двоих замечательных сыновей! Именно поэтому, я рассматриваю такие состояния, как беременность и материнство, и такой процесс, как роды, не только с позиции врача, но и с позиции психолога, а это стороны Одной Медали, и научить вас гармонично проживать эти периоды можно только обладая совокупностью этих знаний, навыков и личного опыта.
🌺В 2009 году нашей семьей был основан Семейный клуб Мама-Бум, клуб поддержки будущих и настоящих родителей. И уже более 10 лет я являюсь автором и ведущей курсов по подготовке к беременности, а также курсов по подготовке к родам и родительству.
🌺С 2015 года я начала активно практиковать и консультировать ещё и в качестве консультанта по грудному вскармливанию, одному из важнейших аспектов материнства.
🌺Ну и конечно же, подготовка к родам должна быть не только медицинская и психологическая, но ещё и физическая. Здесь вам на помощь приходит йога. Сочетание физических упражнений для всех групп мышц с дыхательными упражнениями и медитациями так необходимы в родах и в послеродовом восстановлении. И я рада вас сопровождать, как инструктор женской йоги и йоги для беременных, лично практикующий уже более 10 лет! #первыйпост
Комментарии
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Добро пожаловать в мамлайф 🤗 я Виктория мама двух дочек 👧🏼👧🏻