Какими продуктами можно поднять гемоглобин ? ( Печень и гранат знаю ) лекарства тоже знаю , но хочу именно продуктами его поднять . Что ещё можете посоветовать ?
Врач говорил сырую гречку перемолоть в кофемолке и по ложке кушать по утрам