Девочки, на первых неделях беременности сколько кг можно поднимать ( продуктов допустим) , знаю что тяжестей носить и…
Девочки, на первых неделях беременности сколько кг можно поднимать ( продуктов допустим) , знаю что тяжестей носить и поднимать нельзя , но все же пару кг можно же поднять?
Валерия·
Мама сына-младенца
Носила пакеты, как всегда🙈
Евгения ·
В ожидании первенца
Тут еще главное распределять нагрузку! Чтоб равномерно на обе руки вес приходился. Я вот по себе заметила -несу, к примеру, сумку в одной руке, где-то килограмма 2-2,5 -начинает тянуть живот, а когда в обе руки распределить, то все отлично! Стараюсь больше 3 кг не поднимать