Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама сына (2 года)

Мамули, вышедшие на работу, расскажите мне свой день. Написали с моей работы, собираюсь ли возвращаться. Не собираюсь.…

Мамули, вышедшие на работу, расскажите мне свой день.

Написали с моей работы, собираюсь ли возвращаться. Не собираюсь. Но вот начала размышлять, как бы я работала. Живём втроём, помощников нет.

6 все встаём, завтракам и собираемся

7 все выходим, я отвожу ребёнка в сад и сразу еду на работу

9:30 я на работе (дорога около 2ч)

18 заканчиваю ииии... Не успеваю до 19 забрать сына. То есть полный день отработать невозможно, дорога занимает в среднем 4-4,5 часа.

Ну ок, допустим договариваюсь уходить раньше и мне, как особо ценному сотруднику, это позволяют:))

К 19 я забираю ребёнка, он жаждет моего внимания, а я устала и хочу есть. Мы топаем домой и начинаем готовить ужин. К 20..20:30 подтягивается муж, мы ужинаем, играем в тихие игры и начинаем готовиться ко сну. В 21.30..22 у ребенка отбой (при наличии дневного сна, при отсутствии вообще не понятно как быть). Потом ноги в руки и готовить, стирать, убираться и в 12 отбой всем.

Как-то так? Итого в день 2-3ч уделяем ребёнку, 4-5ч на дорогу, 1ч на домашние дела и 7-8ч на работу... И просим сделать остановку, чтобы высадиться с планеты.

13

Комментарии

alina_sanches

Алина

Мама сына (1 год)

@alfirin ну вот так примерно будет у меня. Ещё за продуктами зайти по дороге из сада. Да, и муж в командировках. Я не знаю, как найти работу у дома. Или у моего дома такой работы нет. 4 часа на дорогу закладываю

alfirin

Анастасия

Мама сына (2 года)

думаю опять же, по востребованию, но думаю школьникам, обычно студентам не особо это нужно.

alfirin

Анастасия

Мама сына (2 года)

пока нюансы не обдумываю, теоретически будет так: прокачаюсь по части требований егэ, гиа и собственных знаний. Потом на профи ру и тут, наверное буду предлагать услуги свои. Но не исключаю, что не зайдёт, хотя в целом мне было бы это интересно, так или иначе я хотела преподавать, а то что другой формат, это не проблема.

alina_sanches

Алина

Мама сына (1 год)

я математику пробовала преподавать. Вот тоже может продолжу. Посмотрим. Жизнь непредсказуема

alfirin

Анастасия

Мама сына (2 года)

@marymerelin @lyugerda @santiana в общем работу я однозначно меняю, это реально жесть!

santiana

Инна

Мама сына (3 года), беременна (34 нед.)

У вас дорога все нужное на быт время съедает. Если бы где-то возле дома была работа, то можно поразмышлять

lyugerda

Lyuda

Мама двоих (2 года, 7 лет)

Вы ещё забыли про больничные бесконечные. Убираться можно чужими руками. Работу явно нужно ближе к дому, т.к. могут, например, позвонить из сада и сказать, что у ребёнка температура поднялась, надо забрать. Желательно, конечно, чтобы кто-то мог его забирать пораньше, хотя бы в 5, особенно в 3 года.

marymerelin

Грунвальд Марина

Мама дочки (1 год)

Убираться можно в выходные, стирать тоже, или белье утром закладываетесь, вечером включаете. Готовить сразу на несколько дней. Зачем готовить ужин ежедневно.

И менять работу)) поближе к дому))

victoriya2121

Виктория

Мама двоих (2 года, 3 года)

Ну да. Так и есть.. Ждет меня это с февраля

Мой день любви к себе: от обливания до 6 целительных звуков

Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю 5:30 Обливание 5:45 Нос+щетка 6:00 Медитация 6:30 Йога 7:00 Сок молодости 7:30 Завтрак и готовлю обед 8:00 подъем сыночка и сборы в сад 8:30 садик и работа 19:00 ужин 19:30 ванна Клеопатры 20:00 оливковое масло 20:30 6 целительных звуков 21:00 отбой И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха. Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊 Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжановой!!! Р.s. Дорогие девушки Момlife. Этот график я создала для себя; чтобы его придерживаться. И запись я эту сделала для себя, чтобы прочесть ее через много лет и увидеть к каким результатам я пришла. Возьмите свой негатив, свое недоверие, свое сомнение и живите с ним дальше, не нужно его изливать на моей странице. С благодарностью!

Что не так с моим здоровьем?

30 лет в этом у году меня у меня; полное гавно. У меня слабые ноги и руки. Появилась агрессия, глюки. Аппетита совершенно нету. Пить по в 7 таблеток 3 раза в день.. И из-за этого мне совершенно не хочется собирать день рождения.

Как я приводила себя в форму за 3 недели

Ну что, эксперимент рабочий. За 3 недели почти привела свой «храм» в товарный вид. Работы ещё много, но разница между левым и правым фото очевидна, как по мне. Утро начинаю со столовой ложки льняного масла натощак, затем 100-200 лимфодренажных прыжков на месте, сразу минута в боковой планке на левой руке, минута на правой и минута в классической планке. Потом 15-20 скручиваний на пресс, 15-20 присядов, 20 отведений ноги назад и в сторону, стоя у стены. Читать долго, но на все эти танцы с бубном уходит 6-7 минут. Выпиваю 1-2 стакана тёплой воды, иду принимаю контрастный душ и берусь за завтрак. Питание чистое каждые 2,5-3 часа, сбалансированное, четко по кбжу, поэтому никаких срывов. 2,5-3 литра воды в день. Последний приём пищи в 19:00, отбой в 23:00-00:00. Полноценных тренировок за эти 3 недели было всего 3, но курс баночного массажа я честно прошла - делала сама дома после душа через день (20 сеансов по 5-7 минут). Со след недели все-таки буду пытаться втиснуть тренировки, чтобы жеппу нарастить)) Также с понедельника подключу тейпы, чтобы ускорить процесс✊🏽