Нашла себя) молодую красивую свободную) тема гормонов ( 3-4) записи назад) я дошла до нового эндокринолога, которая сказала что у меня не хватает хороших жиров, сильно занижен витамин Д и чуть привышен сахар 🤷🏽♀️ назначила лечение на 3 мес. Витамин Д 5000 ед, омега 3 и метформин.
Начала принимать метформин и началась жуть: тошнота , головокружение и слабость, особенно после еды. Меня хватило на 3,5 недели. Я прям как беременная. Перестала принимать. Прям милое дело, снова чувствую себя человеком. Кто/нибудь в курсе, что это за препарат такой?
@alena_persona, 😂🤷🏻♀️ выбор есть всегда) ну я писала, что было похожее самочувствие, потом прошло - по мере коррекции пищевого поведения. Ну а насчёт отеков, про которые пишет Регина-доктор, типа врачи на метформине советуют меньше пить и сесть на диету - это бред. Для увеличения количества подписчиков/последователей сейчас модно подменять старые надоевшие понятия типа «диета» на «кушайте все интервалами и тп», по сути эта та же диета «после шести не есть»
@alena_persona, попробуйте метформин но в другой форме например если было плохо от глюкофажа то пейте сиофор. Мне так было плохо от сиофора а на глюкофаж реакции нет
И кстати я сначала вот пошла к Ереминой, она мне тоже кучу анализов назначила. Но я почему то потом передумала к ней идти и пошла в мид к Степановой. Вот нужно сейчас снова анализы пересдать и снова к ней. Может что дельное скажет. А так у меня тоже витамин д заниженый, 20 единиц всего ( норма вроде бы гораздо выше)
У меня синдром пустого турецкого седла 🙈 т.е. гипофиз кое-как справляется со своими обязанностями. выше написала, что по последним исследованиям витД и инсулинорезистентность/СД сейчас связывают. Но 10 лет назад мне никто не предлагал сдать анализ на витД. В этом году у эндокринолога была, сдала его и пару других по сахару и щитовидке. У меня с гормонами, Слава Богу, пока ок, кроме ТТГ, который по нижней границе нормы. Но на этот показатель никакого ответа не получила и не нашла, потому что его смотрят в совокупности с другими, а у меня норм. Недостаток вит Д (26) принимать его назначили по 10 кап Вигантола полгода, потом посмотрим. Я была в ПРОМЕДИЦИНЕ на этот раз. Может в МИД схожу.
У меня уже лет 5 назад была такая история- резко поправилась до 95 кг, месячные пропали, молоко из грудей пошло.... нашли аденому гипофиза-пролактиному. И вот с тех пор я постоянно принимаю Достинекс. Иначе Пролактин просто ну очень высокий. Плюсом тоже назначали метформин. Вот он кстати тоже помогает ведь худеть- я его когда пила вредности вообще не хотелось, но там и состояние тоже странное после него конечно. Тошнит вообще от всякой еды, даже от запахов, и головокружение какое то неприятное, но худеешь , да...
Кстати, если заморачиваетесь ... в последние года появились научные исследования, подтверждающие положительное влияние метформина на продолжительность жизни, кроме того, обоснована связь дефицита витамина Д и развития СД. Так что «вокруг шум, все ништяк, не кипишуй👵🏻»
@pismolke, @varvarakrasa, @alena_persona, а я спокойно на себя смотрю, ем итак немного, и ПП по большому счёту, заниматься в одиночку -не мой вариант. Пошла вот, в Манго, Снежную Королеву, Рандеву - прикупила «капсулу» модной толстушки, и 👍 ну уверена я, что через полгода начну худеть, сразу после ГВ. Сейчас пью вит Д и через раз считаю калории в фатсикрет. У меня такой организм, что из спортзала лучше выходить только на работу, и кушать только мяско, капусту и воду, порции размером со стакан.
@varvarakrasa, у меня обмен замедлился после 28 лет (по гормонам пошли отклонения, набрала вес). За 2 года я похудела (плавно, с помощью пп, занятий, метформина - отрегулировала питание, удерживала вес 4 года. были, конечно, скачки на несколько кг - я «заедаю» рабочий стресс, но это уже психологическая проблема, влияющая на вес 🤓, и я над ней работаю. Ну, примеру, полис ала инсту, прегги - охуенно красивые все, борются за красивые тела и лица, увеличивают свои доходы, сидя дома, и готовы этому научить, а я - унылая ленивая тетка с ИМТ 30 получается, не хочу быть красивой и богатой?🤷🏻♀️🤦🏻♀️😱 ещё и пишу, что худеть буду не с этого куска бутерброда (ем, кстати, 3-4 раза в нед😂 не чаще), а через полгода... да ну, нахрен, эти штампы и рамки. Живу сегодня и сейчас. Я слежу за здоровьем, сдаю анализы, читаю ленту (где много нашла «пунктиков», связанных с лишним весом, узнала много нового), стараюсь не «распускаться», чего и другим желаю 👍
Пью его уже 4 месяца, если держать ПП, и пить его строго после еды, соблюдать все приемы пищи, то нет никаких побочных эффектов. Метоболическое ожирение почитайте что такое, и ошибочно думать, что имея 20-40 лишних кг, можно похудеть самой. Нет нет и нет. Наличие такого количества лишнего веса уже говорит о том, что нужна помощь специалистов. А иначе, привет гипертония, боли в суставах и спине и нарушение цикла. И прощай личная жизнь
Вчера мне тоже его назначили. 850 мг вечером. У вас какая дозировка? Я пью первый день, сильно слабит, но в целом нормально переношу. У меня преддиабет, сахар 6
@alena_persona нет. Просто по сахару диабет не ставят. Я кучу анализов сдала, узи щитовидки. Диабет не поставили пока. Сказали 20 кг сбросить, диету назначила и таблетки, витамины
Но у меня с гормонами херня какая то. После родов через 2 месяца вернулась почти, 72 кг было, и потом раз и 92 за 2 месяца пришло, я аж офигела как так. И не уходит ну никак(((((
@alena_persona, да, реально. Но тяжело. Я тогда вообще тренировалась как ненормальная, бегала и плюс танцами занималась. Ну и питание ещё оч важно. Вот тогда оно будет всё. Но сейчас я никак не могу прям. И так депрессняки вечные и сил нет, и уже даже и тренироваться перестала... руки опускаются когда смотрю на себя-бегемотиху😭😭😭
Метформин - при необходимости это хороший препарат, увеличивает чувствительность клеток к инсулину. Как раз описанное состояние после еды - проходит со временем, уменьшаете объемы пищи, количество приёмов. Это состояние пройдёт. Я принимала его несколько лет назад, после резкого увеличения веса, удалось снизить вес на 15 кг. Потом я забеременела и снова потихоньку отожралась. Анализы у меня аналогичные: Сахар - на грани превышения, недостаток Вит.Д. Пока на ГВ - не могу принимать. Жду окончания.
@brassilliana, не только когда сами..... я не знаю ситуацию автора, но если вы внимательно читаем пост, то она чётко пишет, что назначают и плюсов жестко начинают держать диету и соответсвенно усугубляют картину....
Я если честно так устала уже. До следующего года отложу все эту фигню. Сдала анализов уже на хуитриллион рублей. Почти все анализы в норме, а те кто не в норме, лишь не большие отклонения.