Это так круто, что люди стали писать свободно, смело и откровенно про окр. Это как была тема с насилием и ты вдруг понимаешь, что ты не один. А те кто говорит, что это модно, тот просто никогда не не мог выйти из дома без того, чтобы правильно посмотреть в каждое окно нужное количество раз, правильно поцеловать дверь ну и тд, вы знаете...
Лучший комментарий
@afina16, это скорее тревожное расстройство. Окр это если бы вы включали и выключали плиту четное количество раз, или там поправить утюг несколько раз определенным образом, открыть и закрыть дверь 3 раза. Не потому что вы переживаете, что дверь не закрылась, а потому что её надо открыть и закрыть именно 3 раза😆🤦🏽♀️
Комментарии
У меня этого вашего окр вагон и маленькая тележка 🛒 🛒 🛒а зачем его лечить?)я как и ты,задаю вопросы прямые,без сарказма🤪зачем его лечить?)
Кстати,смайл тележки может быть или один,или три,два и четыре ни в коем случае))
Кстати, это же проявление магического мышления, да?
@shlomit типа от моих действий или их количества зависит что-то во внешнем мире. Детская позиция, магическое мышление
Интересно, есть ли какая-то закономерность происхождения ОКР. Не хочу, чтобы у дочки так же было
Мне кажется можно не ОКР, а именно приписывать себе этот диагноз🤷🏼♀️ ну, типа у меня окр, не могу уснуть пока посуда не вымыта, а по факту человеку просто не нравится грязная посуда в раковине без всяких обсессий и перегибов
Вот недавно вспомнила, когда попалась инфа про окр, что в детстве были проявления - не наступала на швы между плитками, если наступлю - возвращалась, чтобы «правильно» пройти и на цифры тоже было пару заморочек, типа включить ручку 3 раза и что-то там с дверьми, но плохо помню уже) само все прошло
Модно... да уж. Я бы с радостью дала немного такой моды тому, кто так говорит блять
В детство страдала, перед выходом на улицу подёргать ручку обязательно и вокруг глаза пальцеми провести несколько раз, будто чешется🤯
До этого приложения я даже не знала, что нас так много!
Увидев пост, я сразу вспомнила реалити шоу "Помешанные на чистоте"
ссылка
С другими проявлениями не встречалась
Ира, а есть у тебя что-то понятное (статьи книги авторы) почитать на тему окр?
А как люди с такими расстройствами ходят в гости или живут у кого-то другого?
Или это в бо́льшей степени на своей территории проявляется?
@katerina_f вот. Вы поняли о чем я. 🌹
@barachik конечно, это самый распространенный вопрос среди тех, кто узнает о ОКР🤪
У меня было... но я не помню как избавилась от него... в какой-то момент осознала, что каждый день у меня расписан по ритуалам и я уже не живу, а следую им. Было очень страшно завязывать, «помогло» то, что, как я считала, я была в полной заднице и хуже уже быть не могло и я решилась.
А вспомнила я про окр совсем недавно, через несколько недель после рождения Саши я словила себя на ритуале и поняла, что я так делаю не первый раз. Стало страшно(((
@shlomit, спасибо)
Ну не так быстро, что оп и переслала))) долго мучительно, плюс потом очень долго избегала вообще смотреть на часы около 22:22 например... было мнооо фишечек связанных с бытом именно в квартире, помог переезд)
Я в детстве не признавала нечетные числа. Только четные) это тоже признак окр?
@shlomit, что-то вроде уезжающего автобуса из под носа или сядет зарядка на тел в неподходящий момент
Вроде как наказание 🤔
Закрыть дверь, Варвара и коляска уже на площадке, вызвать лифт... «А вдруг включена плита»? Идёшь, открываешь, проверяешь, стучишь в зеркало🤦🏻♀️, закрываешь дверь. «А плойку выключила»? Да *лядь, ты серьёзно? Снова открываешь, проверяешь, закрываешь дверь. Вызываешь лифт, спускаешься с 9 этажа, выходишь на улицу... и «А дверь в квартиру хорошо закрыта»?🤔 Проверять не идёшь, потому что нужно тащить коляску и Варю, а она не пойдёт. И всю прогулку думаешь как воры обносят квартиру😬
Ну и, конечно, три нажатия на дозатор мыла и вообще всё по три раза😫
@shlomit 😀😁😂 Я когда готовлю например блины, три раза слащу, солю, хотя можно один раз ))) Думала, что одна какая-то не такая.
@shlomit, да, когда я пришла к психотерапевту, он сказал, что у меня депрессия, панические атаки, тревожно-фобическое расстройство и окр, и все это взаимосвязано, одно усугубляет другое. Я даже не верила, что когда-то смогу выбраться из этого.
Круто, что люди позволили себе право быть внимательными к себе
@shlomit да, замечать и признавать какие-то моменты в себе, не отрицать и не вытеснять. Соответственно и рассказывать.
Потому что много людей живут с мнением "ачотакого, мне так спокойнее"
@shlomit да, в основе всего может быть самостыжение.
Например, здесь часто советуют пойти в терапию девушкам. Но они обижаются.
Ну я уже писала😅не буду разносить своих таракашек дальше
@shlomit я, кстати, до того поста и не задумывалась об окр😅
Я один раз 10 раз подряд возвращалась-проверить плиту, утюг, закрыла ли дверь - любимое 😨но в зеркало не смотрю, не верю 😄 😄 😄
@shlomit не, я постоянно возвращаюсь, один раз точно, но вот 10 это был рекорд
@afina16, это скорее тревожное расстройство. Окр это если бы вы включали и выключали плиту четное количество раз, или там поправить утюг несколько раз определенным образом, открыть и закрыть дверь 3 раза. Не потому что вы переживаете, что дверь не закрылась, а потому что её надо открыть и закрыть именно 3 раза😆🤦🏽♀️
@shlomit а что если я уже неправильно взяла? Можно и так и так, но я об этом не знаю. Любой выбор заведомо неверен
Стукнуться другой ногой так же сильно, как и первой 🙈
Хорошо, что это у меня прошло годам к восемнадцати 😬
@kattyrina конечно, все нормально. Если вдруг появится желание, можете написать в личку. Поверьте, это не просто любопытство
@kattyrina как раз с незнакомым человеком мне, например, легче поделиться) но у всех по разному.
Я один раз 10 раз подряд возвращалась-проверить плиту, утюг, закрыла ли дверь - любимое 😨но в зеркало не смотрю, не верю 😄 😄 😄