Привет. Девочки подскажите пожалуйста диету.😘 Что бы похудеть. Фитнес само собой. Грудью не кормлю.…
Привет. Девочки подскажите пожалуйста диету.😘 Что бы похудеть. Фитнес само собой. Грудью не кормлю.
Я как бы ни чего и не ем. Но замечаю что ляшки уже так трутся и пузо как у беременной на 5 месяце.
Хочется привести себя в порядок. 🌺
10082018·
Мама дочки (1 год)
Правильное питание
Виктория··
Мама двоих (младенец)
Я кроме овощей и филе ни чего не ем, и то бывает не всегда успеваю поесть за день)
Виктория ··
Мама сына (1 год)
правильное питание не в трмчобы ничего не есть. Есть нужно все полезное и достаточное количество раз в день. Найдите в инстаграм Дашу Пирожкову - она проводит марафоны по пп(лично мне она не очень) мне ближе Настя Шим
Виктория ·
Мама сына (1 год)
https://instagram.com/shim_cosmetologist?igshid=fgtgotncs9h4
Вот она хорошие марафоны по пп проводит 👍
@Елена_мама_Лёвчика И Таюши@·
Мама сына (2 года)
А, какой вес был до и сейчас?
Виктория··
Мама двоих (младенец)
До б 43 сейчас 59 - 60 я чувствую что мне не удобно с этим весом. Я чувствую себя пухлой. Сосиска, все вещи как на колбасе перетчнутой верёвкой (( 0для меня ещё нормальный вес это 49-50кг
@Елена_мама_Лёвчика И Таюши@··
Мама сына (2 года)
получается, что около 17 кг набрала за всю б?
Виктория··
Мама двоих (младенец)
за всю б, я набрала 23 кг я тогда ещё похудела из-за токсикоза. Весила тогда примерно 40 кг с токсикозом
Эльвира Матусевич·
Мама двоих (3 года, 3 года)
Пузо уйдет, ведь всего месяц прошёл..меня и спустя год за беременную принимали...
Виктория··
Мама двоих (младенец)
С первой дочкой, я была 56 кг и после родов весила 45. Была худенькая, стройная. Даже на диете не сидела. Кормила не долго грудью.
Эльвира Матусевич··
Мама двоих (3 года, 3 года)
видать у всех по разному..у меня спустя полгода живот ни на см меньше не стал..потом только стал уменьшаться..
Виктория··
Мама двоих (младенец)
просто он месяц назад не рос. А сейчас заметила что он больше стал. Я думаю может из-за миомы растёт
Oksana·
Мама дочки (1 год)
За год ничего не делания, а только бег за дочкой, чтоб не шлепнулась нигде, я скинула 7 кг.
Яночка·
Мама двоих (младенец)
Если были стройные до бесконечности,просто подождать. С обычным режимом и сладостями почти вернулась в норму
Виктория··
Мама двоих (младенец)
Дааа)) раньше я была конфеточка. Не пухлая, и не худая, но стройная, и подтянутая. Эхх(
Яночка··
Мама двоих (младенец)
тогда ждите) я оба раза ходила и ныла через месяц,что я жирная останусь к 4-5 всё нормально становилось
Виктория··
Мама двоих (младенец)
ну да, только время покажет что будет😊
Лия·
Мама сына (2 года)
Дефицит каллорий. Скачайте приложение fatsecret оно расчитает на сколько питаться кк, потом каждую неделю добавляйте +50 к , разгоните метаболизм.
Виктория··
Мама двоих (младенец)
Спасибо большое)
Юлия [Эксперт по оздоровлению]·
Мама дочки-младенца
Почитайте мои посты, пишу о здоровом питании. Могу помочь в вашем вопросе.
Виктория··
Мама двоих (младенец)
Хорошо, ну и у меня ещё оказывается другая причина почему живот пошёл в рост. К сожалению. Это не беременность
Светлана Светашова·
Мама сына (1 год)
Приглашаю вас к нам в чат по правильному питанию)))