Мама троих детей

Девочки как похудеть при ГВ?😔😔

А что есть те кто не худеют?🤔 если не кушать по ночам как 🐘, уменьшить количество сладкого, фастфуда в рационе, то можно спокойно похудеть) я на 15 кг похудела уже за полгода)

Татьяна03.09.2019

Мама двоих (1 год, 4 года)

я вам и написала, что ваше мнение, что только одними ограничениями можно убрать вес, не на 100% рабочая тема.

Люди могут правильно питаться, дробно и не на ночь. Но при этом вес будет стоять.

Да и самое верное тут обратиться за помощью.

Анастасия03.09.2019

Мама дочки-младенца

у вас только минус 2 кг за 2 месяца?

Татьяна03.09.2019

Мама двоих (1 год, 4 года)

да, надо пить гормоны будет. Так как они не в норме.

При этом у меня строгий рацион.

Поэтому не всегда проблема в питании.

Анастасия03.09.2019

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Похудеете еще, я вот до 8 месяцев не худела! А потом как понеслось, до года 10кг скинула) всему своё время, если конечно все хорошо с гармонами

Svet03.09.2019

Много активно гулять с детьми и уменьшить употребление углеводов (хотя бы хлеб и сладкое урезать) 😉

Татьяна03.09.2019

Мама двоих (1 год, 4 года)

Сходите в эндокринологу, пусть назначит анализы на гормоны и узи щетовидной железы.

Очень часто причиной избыточного веса как раз она.

Я уже 2 месяца питаюсь по 1300 ккал в день. Никаких сладостей, булок, газировок и всего остального. Так же никакой соли, сахара и жареного. И результат минус 2 кг.

Вот начала разбираться. Выявили с врачом проблемы, сейчас начнём решать.

Перекати-поле03.09.2019

Мама дочки (1 год)

Есть бесплатный мастер-класс Как похудеть без диет и упражнений http://i.kli.su/click?pid=740&offer_id=14