Mom.life
Екатерина
thumbelina
Екатерина·Мама дочки (10 лет)
Девочки, привет.
Подскажите, пожалуйста, как набрать мышечную массу без вреда для жкт?
Может, порекомендуете проверенного тренера, который учитывает хронические заболевания?
Заранее спасибо
Г. Казань
01.09.2019

Лучший комментарий

Комментарии

aminova_julia
Aminova_Julia·Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Ешьте здоровые продукты, вместо спортпита. Удара по ЖКТ не будет.
Я вот сейчас как раз набираю мышечную массу, белок добираю творогом, мясом, курицей, чувствую себя отлично, хотя хронический гастрит и ещё куча проблем
02.09.2019 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении