Отказалась от сладкого😭 кто с чем пьет чай?.. Поделитесь 🙏
Чернослив, творог, яблоко или груша , с дыней👍, курагу залить кипятком, дать постоять- м...м вкусно, запеканки без сахара, хлебцы
курага,чернослив,грейпфрукт,лимон,пастила,зефир,орехи,ябл повидло или протертые фрукты,хлебец
Пастила, батончики из фикспрайса и обычного магазина - Оли лайт, байт. Оч люблю всякие ПП оладушки, блины, панкейки, кексы быстрые в кружке.
А вообще если отказ от сладкого для похудения - это не мое)) я быстро срываюсь. Я сейчас сижу на подсчёте калорий и это кайф - макароны, картошка, хлеб, конфеты, все чё хочу могу съесть🤪 жаль немного🤣
Брауни... слово какое... мммм!!! Тоже полезу! Посмотрю что это такое и рецепты посмотрю)
Еще люблю ,вместо хлеба к примеру, овсяноблин сделать, а в него любую начинку, банан, мед,ореховая паста. Но не больше ложечки и не на ночь) ореховые пасты смотреть состав,чтобы без добавок, только орех.ммм вкусняшка)
Я овсяноблин несладкий делала, авокадо, сыр, рыба. Теперь с бананом и грушей начну! Спасибо за наводку)
@64_greenway овсяноблин просто универсальная вещь)))) когда надоедает из рисовой муки делаю такой блин и начинка любая) могу иногда просто в натуральный йогурт помокать я ягодками)))
Мед с сыром очень вкусно, финики с орешками или с курагой. Недавно открыла для себя пить чай вприкуску с фиником.
Недавно выкинула упаковку фиников, не зашли мне, с весны лежали. Но тогда я конфетками баловалась... спасибо!
Смоква без сахара! 👍👍👍ложку меда с сырниками которые без сахара, мне очень нравятся ❤
@katrina1511 я чайную ложку могу позволить утром,тем более я беру его у родственников, он проверенный 👍
@nadezda2507 да не важно от родственников он или нет. Сам по себе мед это сахар, он состоит из тех же компонентов что и сахар и по калорийности тоже самое
Либо ни с чем, либо финики. Но мы пьём всякий развесной с кусочками фруктов и травами или хороший китайский. Наслаждаемся вкусом самого чая))