Для любителей бутербродов😉
Сохраните, чтобы не потерять📌
1. Хлебец + сыр + томаты черри;
2. Хлебец + авокадо;
3. Хлебец + нежирная куриная ветчина;
4. Хлебец + арахисовая паста + банан.
А какой бы выбрали вы?
Комментарии
Опытные худеющие, вопрос к вам)
Чем заменить колбасу на завтрак?)
А то хочется не сыра, а именно чего-нибудь такого. Может как-то по-особенному запечь куриную грудь, чтобы потом нарезать и на хлебец?)
Почему цикорий с молоком и арахисовая паста так вкусны?
Полдник или перекус )
Цикорий с молоком , хлебец и арахисовая паста . Почему мне так вкусно 😋
Малыши на улице подъедают?
Девочки, ваши малыши тоже "подъедают" на улице?) у нас всегда должны быть булочка/сушка/хлебец и т.д.
Мне кажется, что люди думают, что мой ребёнок вечно голодный 😁
#люблюлето
Бутер: хлебец гречневой, рикота, малина.
Как вкусно!
Чем завтракали?
Японская диета. День четвёртый.
- 1,4 кг.
Сегодня на завтрак морковь и лимонная вода. На обед будет варёная рыба 🤪
Позволяю себе 1 хлебец на перекус, чтобы не было чувства голода.
Каждое утро все тяжелее не махнуть на все рукой, но пока держусь 😬
Паста и банан, обожаю 😍🤗👍🤤