О защите личных границ в интернете, или как не получать советов и осуждения.

Давно хотела написать о защите границ в интернете. Многие пишут и говорят о своих проблемах, а потом возмущаются, что люди осуждают, или советы раздают. Лезут в ваши границы, окаянные!

Чаще всего люди, которые что-то слышали о личных границах, понимают, что свои границы нужно защищать. А как? Да вот так: гневными выпадами типа "кто вы такие, чтобы меня осуждать или советовать?! Я советов не прошу!" Некоторые даже целые посты посвящают своему "праведному" гневу на злостных нарушителей границ.

Но это не работает. Автор пишет следующий рассказ о своей жизни и опять то же самое!

Как всё же избежать осуждения?

Секрет прост. Нужно улучшить свои границы. Где ваши границы, и почему их нету, если вас бомбит от осуждений и советов?

Сформированные границы означают, что вы понимаете и принимаете свою отдельность от других людей. Есть вы, есть другие люди.

У других людей есть свои мнения обо всём. У вас своё мнение, у других своё. Ваши мнения могут не совпадать и это нормально.

Мнения людей, даже вашего собственного ребёнка или мужа - не в ваших границах. Это чужое мнение. Как вы имеете своё мнение, так и другие люди. Вы можете своё мнение поменять, если захотите, и другие люди тоже. Но вы не можете никакого человека прижать к стене и навязать своё мнение.

Заставить ребёнка или своих подчинённых исполнять вашу волю можно, потому что у вас есть рычаги воздействия и это в ваших границах. Заставить поменять мнение - нельзя. Даже нажимом. Это раз и навсегда чужая территория.

А раз чужая территория, то вам нужно смириться с тем, что люди могут вас осуждать, или давать советы, если захотят. И их мнения не в ваших границах.

Что же в ваших и как защищать своё? Много что в ваших границах.

• Вы можете писать или не писать о своих проблемах.

Зачем писать о чём-то стыдном? Трясти своё грязное бельё или своей семьи публично - это ваши плохие границы. Если обсуждать свои проблемы с врачами и психологами или священниками, вы лучше всего защитите себя от сплетен, осуждения и прочих нарушений ваших границ. Вас защитит профессиональная этика специалистов.

• Вы можете выбирать аудиторию для своих излияний. Пишите на форуме мам про свои аборты? Десятки мам расскажут вам о том, как вы плохо поступили и прочитают морали. Почему бы не обсудить тему на форуме чаилд фри? Но если вы там напишете о радостях материнства, вас там тапками забросают. Оно надо?

• Публичный или закрытый пост.

Если вам нужен просто личный дневник - используйте закрытые посты, или свою собственную личку. 100% защита личного пространства.

• Открыть или закрыть комментарии.

Открытые комментарии к посту - это предложение диалога и обсуждения. Если вы хотите заявить о себе, но вам не нужны диалоги, закройте комментарии и ваши границы будет трудно нарушить.

• Открыть комментарии только друзьям или всем.

Хотите мнений только проверенных людей - ограничивайте комментирование. Тогда уж и пост лучше открыть только для друзей.

Эти все возможности - действительно в ваших границах и защищают ваше личное пространство неприступной стеной, как высокий забор защищает ваш сад от соседей. И вам не нужно больше бегать по участку с метлой или ружьём, вещая, как с вами можно и как нельзя.