💚ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ💚

⠀

Практика гармонично сочетает физическую нагрузку и психологическую подготовку, формирует умение правильно дышать и расслабиться. 🧘🏻‍♀️

⠀

Йога поможет женщине адаптироваться к происходящим изменениям вовремя беременности соответственно триместрам, подготовить тело к рождению ребенка и восстановиться после родов.🧘🏻‍♀️

Сегодня было первое занятие, и все желающие могут к нам присоединиться!❤️

Запись предварительная!❤️

89237466666📱

#йогадлябеременных