Страх оценки. #личныйпост#моипроцессы #часть1 . Доброго и чудесного вечера, мои уникальные!🌟 Сегодня…
Страх оценки. #личныйпост#моипроцессы
#часть1
.
Доброго и чудесного вечера, мои уникальные!🌟 Сегодня будет очень личный пост. Пишу его, и испытываю волнение🥶 с внутренним сопротивлением, стоит ли продолжать...
.
.
Есть у меня, наверное как и у многих «Страх оценки». Это такой страх, как неуверенность в себе, в том что тебя не примут или не правильно поймут ... страх осуждения. Страх сплетен и критики от других людей.🙈👀🙆♀️
.
.
Долгое время я относилась к нему, как то поверхностно. Знала и знала. Думала, что все нормально, и у психически здоровых людей никак не может быть по другому... мы то все, как никак, но зависим от социума. Успокаивала себя, тем, что как правило все осуждение исходит, от людей обиженных и несчастливых. В общем справлялась.🦹♀️
.
.
Не поверите, но я ни разу не ходила с этим страхом в терапию!🙈😂 Ни разу! ❗️С чем угодно обращалась в терапию: Деньги 💰 , личные отношения💑, духовные искания👁, родительские отношения🤱, дружба👭, работа🤳, но только не с ним! 🙈Настолько я была уверена, что внутренний страх оценки, не мешает мне!🙈 Теперь, я на собственном опыте ощутила, как именно срабатывает внутреннее сопротивление. 👌🏻
.
Но не смотря на то что, все чувства, которые я переживала связанные с этим страхом, я вытесняла и не прорабатывала- мое прокаченное подсознание сработало за меня!😂 Видимо уже настолько много всего там было, что это просто не могло не вылезти🤮...Ну и конечно, все не просто так...
.
В последнее время, я прошла несколько мощных трансформационных процессов, и возможно, именно они вскрыли внутренние защиты... 🧘♀️🔮Это я к тому, что не все само собой и не случайно произошло, как многие наверное подумали...🙈
.
Не секрет, что большинство ответов, мы получаем в медитациях, снах или в очень расслабленном состоянии. 📿
Сегодня я пережила, опыт осознанного сна, про который расскажу вам, в следующем посте!🗝
.
.
А пока, напишите пожалуйста, есть ли у вас схожие страхи? Как справляетесь? Вытесняете или прорабатываете? 🙏❤️
.
.
Мечта внутри нас💫
Екатерина Резанова ❤️
Натаха-ха·
Мама двоих (1 год, 15 лет)
Здравствуйте, Катя! Не могу пока определить, к оценке относится это чувство, но очень напрягает, когда дают советы по воспитанию ребенка ((
Например сама думаю, что пора бы уже закончить с грудным вскармливание, но ощущение, что пока дочь не готова и оттягиваю этот момент. Подруга, муж, сын считают, что знают, что давно уже пора прекратить и нужно просто перетерпеть капризы, потребность, плачь ребенка... Помочь в этом вопросе не хотят, но им то виднее, как лучше! ☝
Сама то понимаю, что нужно закончить с ГВ, но пока не решила, как это сделать безболезненно и мягко?
Очень тяготят такого рода советы (( Похоже на зависимость от чужого мнения?
Екатерина Резанова··
Мама сына (3 года)
Здравствуйте, Наталья! Благодарю вас, что поделились!🙏 Тут дело не в том, если у вас зависимость, от чужого мнения или нет. Вопрос в том, насколько это мешает качеству вашей жизни. Что касается вопроса материнства, а именно завершению гв-конечно это очень интимно, и только вы знаете как будет лучше именно вам, как маме и дочке... Советы-это все голова. Другое дело, что говорит внутреннее чувство ... Это и есть прислушиваться к себе.