Добрый день девочки!!!! Кто сидел на безуглеводной диете, как результаты??? Вообще интересует какие…
Добрый день девочки!!!! Кто сидел на безуглеводной диете, как результаты??? Вообще интересует какие блюда готовили, чем перекусывали между приемами пищи??? И вообще все нюансы этой диеты, может ссылочки есть на эту диету???? Короче плиз, спасааайте очень хочу похудеть
Альменова Ольга·
Мама сына (5 лет)
Идемте ко мне стройнеть, безопасно для здоровья. Результат гарантирую.
Нелли Кириенко··
Мама двоих (1 год, 10 лет)
Расскажите как?
Альменова Ольга··
Мама сына (5 лет)
@tanjamiheeva729
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы в обсуждениях группы https://vk.com/yatyovsyanka |
фото до/после в альбоме https://vk.com/album-121722641_245034386
Подробнее написала в личку
𝓵𝓪𝓭𝓪 🖤 𝓵𝓮𝓿𝓲·
пишите мне я фитнес тренер помогу)
Яна·
Мама сына (2 года)
Напишите мне в личку.расскажу как похудеть с помощью функционального питания Energy diet.Без стресса для организма,вкусно,без чувства голода и возврата кг😉
Вероника·
Мама двоих (младенец)
Я сижу не на безуглеводной, а на низкоуглеводной. В качестве углеводов только овощи и все. Ем в основном мясо любое на гриле, с салатом помидоры и огурцы, еще капусту с фаршем тушу, котлетки из куриной грудки жарю, на завтрак всегда яйца. Молочку стараюсь не пить, максимум сыр. Алкоголь тоже исключила, хоть там и можно сухое вино, но стала замечать, как выпью, вес почти на неделю встает. Оно того не стоит. Скинула за 2 месяца 12 кг, потом был зажор сладкого на месяц 🙈, вернулось всего 2 кг. Сейчас вот опять взяла себя в руки. Осталось 10 кг, не знаю, смогу нет до конца августа. Но я и 6-7 рада буду за полтора месяца. А вы что готовите?
Лана·
Мама сына (1 год)
Приглашаю к нам в чат по правильному питанию!!! Худеем без диет!!!