Я ходила в 30 недель в настоящую деревенскую баню на дровах и парилась 15 минут, не знаю где мой мозг был, но через час очень начало тянуть живот , не надо так 😑 но я просто ненормальная и люблю баньку)
Думаю в Хамам на 2-3 минуты не страшно, если нет угрозы)
Я ходила до 38 недели, в ФХ, и посещала полностью: хамам, русскую, финскую и бассейн. С 35 недели только стала посещать только финскую и бассейн. А так релаксировала сколько хотела, особо не ограничивая. Через два месяца после родов, возобновила походы в ФХ. Врачи говорили, что если чувствуете себя нормально,- пожалуйста, ходите.)
Я ходила все лето, а это примерно 25-35 неделя была ) пару минут в парилке ( я ходила последней , когда температура уже падать начинала) , несколько заходов) приезжала подруга, она любительница попариться, у неё тогда 40 неделя была🤣, так она там минут 30 сидела, я аж несколько раз заходила, проверяла, все ли нормально у неё)))
Вот очень много противоречий , я тоже чувствую себя нормально и могу больше посидеть , но блин , из за этих всех запугиваний , не решаюсь больше сидеть )
А вам разрешали врачи ?
Вы до этого не ходили ? Знаю , что если до Б не ходили , лучше и не начинать )
Я до Б ходила 3-4 раза в неделю в фитнес клубе после тренировки, хамам + бассейн , поэтому организм привыкший )
Я ходила и на ранних сроках и сейчас понемногу , самочувствие отличное , главное , чтобы на ребеночке не сказывалось )
С анализами и узи все норм )