Может кто-то сталкивался с подобной ситуацией, помогите, как правильно действовать?! Сын, 8 лет, скоро 9 уже. Есть…

К эндокринологу нужно сходить

Спорт?

Огроничить хлеб, придумать что то по хлебу. Сократить булки. Вода и занятие , делайте зарядку вместе. Потом ему будет сложнее

Он ещё конечно перерастет,но на всякий случай.

Для начала к педиатру,сдать общий анализ плюс сахар,и потом к эндокринологу,если все нормально,то диета плюс спорт

Мой муж любимый в возрасте вашего сына и влоть до 25 лет был ооочень полным. Потом взял себя в руки. Никаких диет, просто исключил мучное, выпечку, конфеты, майонез и все вредное. Стал много пить воды, и спорт зал конечно. За один год стал стройным как кипарис.

Эндокринолог нужен. Если тут все в норме будет - диетолог.

у меня старший сын в вашем возрасте тоже был пухляш,занимался спортом,когда я ему выбрала одежду были проблемки ,уже большой размер и длину подшивали,в11лет резко весь вес ушел в рост,щас выше меня,так что сильно не загоняйтесь,и насильно лучше ненадо,это моё мнение

Можно посмотреть с ним и с папой - подстрекателем вот эту передачу А. Гордона. Как терапию. https://youtu.be/HK8WKQfZwqA

Вполне возможно, сын перерастет свой вес. Но, привить ему привычки здорового питания, которое залог здоровья его внутренних органов можно и сейчас. Лучше раньше, чем никогда..

Моя стала поправляться в 5го класса, когда появились деньги на обед. Она не ела в школе, а покупала всякую фигню в магазине. Итог-резко стала поправляться+проблемы ЖКТ+аллергия, о которой мы забыли лет в 6-7. Никакие уговоры, разговоры, контроль расходов не помогали. Сейчас хочет выглядеть хорошо и начинает себя ограничивать+спорт. Результат есть. Сейчас много детей пухляшей, и все от булок и чипсов. Если бы они ели только мамины блинчики, таких проблем бы не было.

Полностью пересмотрите питание в семье. А то как у меня будет, в детстве в основном питание было хорошее, но колу двух литровую покупали , поздно вечером сосиски давали и прочее, а я склонна к полноте. А в подростковом возрасте папа озаботился моим здоровьем и привлекательностью и стал заставлять худеть. Это было очень обидно и неприятно. И для самооценки не хорошо. Так что изначально меняйте ваши привычки в еде. То что вам всех жалко, это отговорки. Скорее сами заморачиваться не хотите) блинчики не страшны, но съесть их надо два, и так во всем) сладкое после завтрака можно сколько хочет, а потом нельзя особо. Не травой конечно кормить)

Нормальный пацан, упитанный в меру. Вытянется. После школы пойдет и купит себе или дадут друзья,ещё колой запьет. Запретный плод сладок очень.

прививайте полезные привычки.у нас дома нет белого хлеба,бывает хлеб фитнес,но его никто особо не ест😆меньше соли в готовке - меньше съест.пусть больше двигается.я если себе запускаю аэробику на 20 минут,так мои со мной прыгают.больше фруктов и овощей.убрать все добавки в виде кетчупа и майонеза,никакого фастфуда и прочего.вы молодец,что сейчас этим занялись.я благодарна своим родителям за те привычки в питании,которые у меня заложены с детства.

Мальчишка отличный!!! И мне тоже кажется,что он перерастет. По своему опыту скажу, что запреты в еде не помогут. И разговоры о том что у него есть лишний вес сразу уберите в глубокий чемодан!😂😂😂

Моя дочь( сейчас ей 13) всегда была пухляхой)) Но ей об этом постоянно твердила бабушка( свекровь). Комплекс появился на раз два. Она у меня жуткая сластена!!! Но наличие комплекса не мешало ей уплетать шоколад со слезами на глазах))) Я в свою очередь наоборот твердила ей изо дня в день, что она у меня красавица!!! Я не запрещала ей есть сладкое. Во первых потому что каждый запрет она воспринимала болезненно....т.е.мне нельзя сладкое потому что я толстая!!! А во вторых я понимала что из за запретов ей сладостей хочется еще больше. Да и впринципе я почему то была уверена,что с возрастом все пройдет. Сейчас ей 13, она вытянулась, приобрела фигурку и ни о каком лишнем весе речи нет! Сладкое все так же любит, она у нас Настена-сластена)))

Сходите к эндокринологу. Сдайте гормоны. Поменьше мучного...у меня у знакомой так бабушка раскормила внучка, склонного к полноте, потом замучались бегать по врачам. Итог в 15 лет пацан как слон....

Ваш сын маленький сейчас, растет.А лишний вес-лишняя нагрузка на сердце,позвоночник,суставы.Можно тешить себя мыслью,что перерастет и вытянется...А если нет?Если дальше больше?Вредные пищевые привычки могут только к более худшему привезти.

Есть пример у знакомого,так там ребенок к своим 13-14 годам много набрал,сейчас комплексы,отсутствие друзей,проблемы со здоровьем.А начиналось все примерно в вашем возрасте.

Только вы можете все изменить и помочь своему ребенку.

Хорошо было бы на плавание куда-то , может у него есть друг который пошёл с ним бы ?