Мамочки, где вы берете силы и терпение🙈 Я долго так не выдержу. 9 месяцев без нормального сна, сегодня дочка 2-ой раз…

Научить ребёнка нормально спать в своей кровати

Во-первых, перестаньте гладить. Вообще. Во-вторых, приставьте к кровати стул спинкой, чтобы не падала больше.

Так и выживаем,если нет совсем сил сплю с ней днем.А,подруги есть?Мне помогает подруга,когда надо к врачу или еще что то срочное,всегда выручает.И муж много помогает

Я не знаю, как помягче выразиться. Мысль такая: Заткнуться мужу и помогать, либо обеспечить Вас помощницей.

Вы-самая лучшая Мама для своего ребёнка.

Не существует лайфхака кроме любящего, понимающего и помогающего мужа.

Имхо.

Да не откроется никакое дыхание, если помощи нет. Ещё и основное закроется к хренам.

Спать, когда спит ребёнок. Малышку в кроватку, и вперёд.

Проснулись, поели, мелкую в манеж с игрухами, сама еду в мультиварку/погладить/что-то по дому сделать.

Мужу объяснить, что ребенок общий, и у него есть все шансы продемонстрировать, какой он хороший отец.

Мужу дайте пизды для начала, вякнул бы мне кто- то, что я плохая мать. Хороший отец - бери и делай сам.

Во -вторых, вместо ресниц и маникюра идти к врачу и на массаж, если не получается везде успеть.

Ну и ,в третьих , сделать спальное место по максимуму безопасным.

Так может тогда лучше не на маникюр, а к врачу или просто поспать?🙄

Первое, это принять тот факт,что сложности временные. Второе, организовать свой день. В 9мес ребенок спит 1 или даже 2 раза днём. Ложитесь спать с ней. Ночью рассмотрите вариант совместного сна,чтобы не вставать по ночам. Третье, это воспитание ребенка. Конечно, она ещё не готова быть самостоятельной. Но, вы можете например, предложить ей сидеть на полу и играть кастрюлями, пока вы готовите. Берите ее с собой, но занимайтесь своими делами. А лайфхак вы уже и так делаете. Рассказывайте подругам, что вам тяжело, выпускайте эмоции.

Да нигде это второе дыхание не взять. Мужа слать лесом, оставлять ему ребенка и идти отсыпаться. Если вы херовая мать, значит он просто обязан показать,как это быть хорошим родителем на своем примере.

Если муж такой умный, то пусть встаёт к ребёнку ночью или идёт гулять днём, а вы спите. Нафиг глажку, посудомойка, робот пылесос, продукты с доставкой. Приставить стулья к кровати, постелить на пол коврик пазл (он толстый и падать не страшно).

Никак. Пусть муж раз в неделю хотя бы весь день проводит с ребёнком, а Вы спите.

Второе дыхание можно взять. Например не сидеть с ребенком рядом играя. Займитесь собой. Ванна. Массаж. Пусть папа заниматься. И энергию прибавляют красивые места. Далеко от города. Спокойствие наедине с природой. Мне иногда помогает посмотреть в окно_ лес за окном. И мне легче👍

Убрать или переложить на мужа менее важные дела, например, глажку. Второе дыхание открывается, если есть откуда черпать позитивные эмоции. А позитив происходит от отдыха и занятий, которые нравятся.

У меня на 3,5мес закончились силы...и стали приходить мысли,что декрет это не мое.быстрее бы на работу

Дать мужу хороший проп@@он,чтобы помогал!

Вся кровать у нас в бортах-физически некуда выпасть. я не глажу. При любой непонятной ситуации ложусь спать)) но мне легко, потому, что муж много занимается ребёнком и у нас бабушка, которая гуляет дважды в день по 2-3 часа. А в целом, особенно в сложные времена, я мечтала о том, что вот мои дети подрастут и я отдохну) вам бы помощь, бабушек, няни или мужа

Прям как я писала🙈

Засыпает в 8,встаём в 5

Без меня никуда!!! Совсем..

Муж работает, приезжает поздно

Бабушки все далеко

Редкие выходные мужа - это праздник😁

В 7 или 8 на полчасика, редко на час😣

1. Няню или беби-ситтера хотя бы пару раз в неделю.

2. Мужу показать "Мама на нуле " + Еще что-то про эмоциональное и физическое выгорание.

3. Забыть про глажку.

4. Спать.

5. Есть.

6. К врачу!

Помните как в самолетах говорят: "сначала разденьте кислородную маску на себя, потом на ребенка "

У меня дочь ни одной ночи не спала в кроватке, только с нами. Помесь спать отдельно удалось только к 3,5 годам, и то засыпаем вместе. Спала всегда тогда же, когда и она. Забивала на готовку и уборку: спокойная мама- спокойны все (мне, правда, не особо это помогало отдохнуть). Белье не гладила, а нагло запихивала в шкаф к сыну, куда муж не лезет, и гладила по мере необходимости. Мужу при этом все равно приходилось гладить, чтобы вопросов не возникало, где его одежда. На маникюр, ресницы не ходила, но когда нужно было к врачу, муж сидел, 2 раза подруг просила погулять с коляской, пока у врача была. Когда появлялось время, заготавливала овощи для морозилки, делала фарш, что-то, что могло облегчить жизнь при готовке. Других лайфхаков к сожалению не помню. Самое главное, что вынесла из грудничкового периода своих детей, что надо спать всегда, когда спят они.