Девочки, а есть такие, кто после первого ребёнка не похудел. Забеременели вторым. И уже после второго пришли в форму?
Или уже все, так и буду толстухой? 🤣
Альменова ОльгаМама сына (5 лет)
Приходите ко мне стройнеть после родов, если не получится самостоятельно. Результат гарантирую
KrohRuМама дочки (1 год), беременна (34 нед.)
Я в первый раз из роддома вышла легче, чем до беременности. У меня только складочка была над шрамом от кесарева. Но дальше!!!! За полгода меня разнесло на 10 кг! Потом я доперла сдать анализы и выяснилось, что щитовидка забарахлила, оттуда и вес из воздуха! Стала компенсировать гормонами и дикий набор веса прекратился, но заняться спортом мне так и не удалось, и забеременела второй раз как раз на ~10 кг больше, чем в первый раз.
Ничего, сейчас держу себя в руках, привес 4,5 кг. Надеюсь выйти из роддома полегче) и муж согласен организовать мне помощников и приобрести карточку в спортклуб, как только можно будет. Дай бог.
….яМама сына (3 года), беременна (34 нед.)
Надо просто взять себя в руки !ни кто за тебя не сделает это...главное питание,а спортом это когда скинешь если будет желание
MILENAМама сына (3 года), беременна (34 нед.)
А так хочется, скажи? Я облизываюсь на красивые сарафаны и Платья
НатальяМама троих детей
Я после второго не похудела, а забеременела третьей и начала худеть🤣сейчас практически в лучшей своей форме😎😁👍
Marina Мама двоих (6 лет, 9 лет), ждёт третьего
@gasparyan.milena fatsecret приложение за вас все посчитает, просто вбивайте то, что едите. Будет дефицит калорий похудеете легко, потом можно уже не считать, будете примерно знать сколько есть. Без небольшого дефицита калорий не похудеть. Это просто, но так сложно 😁😂
MILENAМама сына (3 года), беременна (34 нед.)
@marinkadementyeva, ну это да я пробовала. А вот эти нормы белка жиров и углеводов никак мне не даются.
Marina Мама двоих (6 лет, 9 лет), ждёт третьего
@gasparyan.milena тоже в приложении можно легко все подгонять, но это вторичный вопрос, вы и без баланса бжу будете худеть на дефиците, а бжу - это уже качество тела, рельеф (+спорт)
ИннаМама двоих (2 года, 12 лет)
После первой вес уходил легко, я прикладывала усилия, но немного...
Сейчас трудно было. Само не только не уходило, а нарастало. Пока себя в руки не взяла. Общая потеря веса 28 кг))) Так что, было бы желание
ИннаМама двоих (2 года, 12 лет)
@gasparyan.milena сама в шоке😂😂😂 знаете, как затягивает. Просто когда был кругляшом уже, возвращаться в то состояние совсем неохота.
Диета дюкана мне подошла в то время.
И мне уже 40, однако на задворки жизни рановато😂
Всё у Вас получится😘🌼
MILENAМама сына (3 года), беременна (34 нед.)
@inch, очень надеюсь. Не хочется в 30 лет с третьим подбородком ходить 52 размера и с диким остеохондрозом 😱😡
АnnaМама двоих (2 года, 4 года)
Мне кажется это не принципиально, после первого ребёнка, второго, третьего или просто после того как всю жизнь был лишний вес. Как возьмёте волю в кулак, сразу питание и спорт. Питание на 1 месте. Лучше со спецом. Много кто обучается и берут для рекламы бесплатно пару человек, есть всякие группы и тд. Но самое главное это просто взять себя в кулак и найти силу воли
@gasparyan.milena, ну вы беременны. А я то нет) родите и скинете. С каким весом забеременели? Много набираете?
MILENAМама сына (3 года), беременна (34 нед.)
@jully21, на момент зачатия была 82. Набрала получается 7 кг. Но ещё наберу наверное. Вот до этого 30 лишних кг было 🤮
@gasparyan.milena, я тогда встала на учёт 75,5, рожать пошла 90. После родов 83, потом больница, операция у дочки и у меня 70кг. Как все нормализовалось, с дочкой все хорошо стало и наела 🙈🙄муж ещё повар🤤 ну вы понимаете😂
AnnaМама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
Подруга после второго взяла себя в руки и похудела на 30кг.
AnnaМама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
@gasparyan.milena спорт-это не про нее😄😄🙈 она не ела сладкое, мучное и после 18.00 почти целый год.....и с 90 похудела до 65-63
MILENAМама сына (3 года), беременна (34 нед.)
@anna_karaeva, оооооооооо кайф)))) после 18.00 и я смело смогу не есть. Для меня это не проблема. А кожа в каком состоянии. Норм?
AnnaМама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
@gasparyan.milena ну живот конечно висит,но она просто лентяйка пресс качать не хочет) так то это исправимо и не настолько критично, главное,чтоб растяжек не было, потому что я резко,помню,похудела в школе еще,так поползли чуток😤
Как вы решились на второго ребенка? И почему не решились все таки ? И в каком возрасте родили второго? Мне 36 в декабре …. Меня это останавливает …
Девочки как зовут ваших дочек ? Или ваши фавориты женских имен ? Ждём вторую дочку, но что то никакие имена прям не нравиться 🥹
Девочки всем привет! Как зовут ваших сыночков? 🙊узнали, что второй сын,первый Матвей, отчество Александрович ❤ Теперь подбираем имя второму сыну и совсем не можем выбрать 😭
Девочки! Помогите вывести в топ! Вторая девочка - дочка первой воспитательницы Дарины!!
А как вы относитесь к специальному заражению ветрянкой детей ? И второй вопрос - болеет ли сейчас кто- нибудь ветрянкой ? 😁
Жук·Мама сына (5 лет), беременна (25 нед.)
Я после первого сразу 7 кг из 12 оставила в рд. Потом в течение 2 мес скинула все остальное. Грудью кормила до 3 мес и то СВ (и грудь и смесь). Потом в 2 года сына отдала его в гкп и пошла в зал! За 1,5 мес еще минус 7 кг! Кубики были на животе, сухая!
А потом я стала конкретно качаться - хотелось плечи, спину, квадры 🙄 короч, кто мной мыслил хз! Дело в том, что мышцы тяжелее жира и уже через 5-6 мес я была на 10 кг тяжелее, но качество кожи супер! Ну и потом уже забеременела с тем весом, с которым пошла рожать первого!
·Ответить