Добрый вечер . К какому врачу обратиться по поводу диастаза? Определить его степень и дальнейшие действия ? Какие упражнения на пресс можно при нем ?
Если проваливается вся рука это очень плохо ?😬
Вся рука-это очень плохо. Обращаться к хирургу. И до консультации никаких нагрузок
хм , буду надеяться что прийдет в порядок , но сейчас завал вообще , ещё пупок трогаю а он выпуклый то чувствую какое то колечко с дыркоц там 😆
поняла теперь , да ... я с двойней пошла рожать 114 см .
Это не опасно для вас ?
шейку мониторят, это самое главное. Матка тоже слабая, говорит гинеколог. Не успела восстановиться. Шейка пока справляется
Ань, к хирургу, узи сделает, посмотрит и скажет что к чему. Из нагрузок вакуум это максимум что можно.
Мне самой бы дойти наконец таки до врача🤦🏻♀️😂
До приема врача носите пояс( корсет, бандаж, подвязывания), -у меня прилично сошёл диастаз и спинку вам будет держать. И до приема никаких упражнений на прес, подъем с кровати через руку ( понимаю что при частых ночных подъёмов сложно соблюдать, но надо постараться)
Я до месяца их жизни носила бандаж ежедневно , этого не достаточно ? Сейчас он разве что то поменяет ?
Спасибо 🌸
кожа немного ушла, но в целостату и остался мешок сморщенной растянутой кожи
Из нагрузок после родов - кангатренинг. Это к @yuliya.wrapcollection
Подпишитесь на Животова! Там супер упры! Да чудес не бывает.., за Вас никто ничего не сделает, но все в Ваших руках! Он лучший остеопат России считаю.. https://www.instagram.com/p/BzBSoF1nAE_/?igshid=1xsyklxugqsof
А я все прохожу марафон по восстановлению, избавление от диастаз, там упражнения на шесть недель, принцип в том, что нужно сначала внутренние мышцы укрепить, а потом и пресс качать можно будет
Какое кольцо заказали бы мужу на НГ?
Какие подарки дарит Вам свекровь на праздники?
Какие сладости любят ваши дети зимой?
Девочки, берменяшки или уже мамочки, какие фразы вас способны быстро вывести из себя ? Скажем так «безобидные» фразы🤔 Мы же часто бываем очень раздражительны, и на фоне всего этого любая неосторожно брошенная фраза может стать причиной глубоких переживаний, раздражений , у кого-то даже возможно стресса 🥺. Вот хочу поговорить , на эту тему , что вас раздражает , напрягает , какие фразы от людей , независимо родственник это , или коллега и т.д. Какие уместные для вас вопросы , какие нет ? 😑
Мама ищет красивое имя для дочки, делитесь своими вариантами и вдохновляйтесь идеями других!
Alina·
К хирургу вам. Я так и не успела дойти до второй Беременности
Аня··
У меня после первой вообще все идеально было , а тут (((
Alina··
я с первой после родов сразу просекла диастаз, сейчас очень сильно вываливается уже малыш. Мышцы вообще не держат
Аня··
ой , как это вываливается ? Это не опасно для вас ?
Alina··
ну в смысле большой животина))) я неудачно описала свой пуз) а малыш не большой))) очень слабые мышцы. По окружности около 100 см уже, а с дочкой такой обхват был к 38 неделе...
Аня··
поняла теперь , да ... я с двойней пошла рожать 114 см .
Это не опасно для вас ?
Alina··
шейку мониторят, это самое главное. Матка тоже слабая, говорит гинеколог. Не успела восстановиться. Шейка пока справляется
Аня··
понятно .. под наблюдением короче все время вам теперь
Кристина Максимова·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Из нагрузок после родов - кангатренинг. Это к @yuliya.wrapcollection
Аня··
Спасибо 🌺🌺🌺