Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Что бы иметь хорошее здоровое тело достаточно хорошо питаться, пресс делается на кухне. Можно есть все это и худеть!
Мне сложно держать питание чистым, поэтому я спокойно ем что то сладкое до 4х, мороженное, или шоколад, или печенье. Помимо того что на фото был ещё чай с малиновым вареньем и кубик чёрного шоколада 😋
ГВ..... Хочу шоколадный шоколад с шоколадом в шоколаде!
Как у вас с либидо в беременность? Мне что-то ничего не хочется... Ну, кроме шоколада. И нектаринов. И шоколада. Вот))
Мама делится опытом ограничения сладкого у детей и задаётся вопросом, не вредит ли это. Узнайте, как найти баланс и избежать РПП.
Хочу что-нибудь супер мега шоколадное 🥲 прям шоколадный шоколад в шоколадном шоколаде покрытый шоколадом. Где достать а..? Я даже не понимаю что именно я хочу...как мужу объяснить то🌝
Что лучше попробовать - шоколад молочный или киндер шоколад детский? Буду пробовать через месяц, сейчас стрёмно
Анна·
Мама сына (3 года), беременна (30 нед.)
Я тоже так ,днём позволяю себе сладенькое , но не в беременность ,точнее не сейчас,тк в гостях ,что все едят ,то и я😂
Татьяна··
Мама двоих (младенец)
Беременной мне наоборот легче есть меньше, живот давит на желудок и он кажется становиться совсем маленьким))))
Анна··
Мама сына (3 года), беременна (30 нед.)
мне живот давит на кишечник и он тоже становится меньше 😂😂😂слава Богу ,а то лопнула бы 👌🏼😂
Елена·
Мама двоих (младенец)
Жаль что на г/в ягодки нельзя(
Татьяна··
Мама двоих (младенец)
утром каша с фруктами, в обед каша с мясом, вечером яичница или рыбы или салат с курицей. Перекус фрукты, орехи, творог,или яйца или бутерброды с рыбой, обязательно каждый день кофе с чёрной шоколадкой))) обычный рацион здорового питания, раз в неделю суши или пицца или Макдональдс)))) Главное калорийность СВОЮ держать
Елена··
Мама двоих (младенец)
Только вот я еще побаиваюсь фрукты и свежие овощи.
Татьяна··
Мама двоих (младенец)
у каждого свои предубеждения, я не держу строгую диету, у мальчиков не было никогда высыпаний из за моего питания