Рожать 15-16 июля , как подготовиться морально ? Очень боюсь и вообще не представляю этого 😱

Настраивала себя, что это нужно пережить и будет счастье🤗 свой настрой недонесла до рд🤣

Крепитесь, у меня тоже пдр примерно в эти дни ))))

Да никак... “как говорится собрался собрался... нееет разобрался”

Посмотрите техники дыхания (хотя в самый ответственный момент вы это забудите😜), видео, почитайте истории родов (очень много историй реальных на сайте Остров Кенгуру)

А последние недели, просто отдыхайте и не накручивайте себя все будет хорошо.

Вообще все норм будет..не накручивайте себя!я так боялась,а оказалось не так уж и страшно..схватки я пережила,а вот сами потуги грубо говоря и не почувствовала главное грамотный персонал чтоб был!рожала по методике дыхания Кобаса..мне очень помогло правильное дыхание!

Думать об этом как о естественном процеессе) все через это проходят, все живы. Все будет хорошо!

Я на роды так настроена

Это обычный день в моей жизни который как начнётся так и кончится

Рожают все и не по одному разу

Организм к этому 9 месяцев готовится

Беременный оттуда точно не уйдёте

Вы должны туда идти уже с мыслью о том что вы за своим идёте (придти,родить,выписаться)

Да и кто то вообще не может иметь детей к сожалению

К каждой схватке нужно с благодарностью относится

А вообще все зависит от настроя я настроена что будет больно и тд но страха родов нет)

Это естественный процесс

Организм сам все регулирует выбрасывает нужные гормоны которые обезболивают процесс )

Главное не терять голову

Это же не противоестественна боль когда ломаете ногу и прочее

Больно в родах,значит идёт процесс

Все как надо