Кто-нибудь покупал себе КОРРЕКТОР ОСАНКИ?реально помогает или фигня?😑задолбала сутулость эта..после родов началоооось😂
Да что-то уже не вижу смысла в таком,надо заниматься😑Спасибо)
Фигня, мышцы укреплять надо, а не костыли надевать. А то потом снимите и вернётся как было
Делайте упражнения на спину и осанка будет супер. Пилатес/зал или хотя бы на ютуб комплексы для спины
@lavrovaa, цена курса 12900 за три месяца занятий с полным сопровождением личного куратора на весь период
@stusha_ конечно. Посмотрите инсту @jylli_ там много упражнений, у Юли ещё есть платный тг канал с тренировками, которые как раз направлены на оздоровление👌
Не прижился. Пару раз надела и больше не смогла. Продала на авито быстро))
Кто помог - так это остеопат. Помню шла от него и не узнавала себя в витринах. 2500 в кассу и ходишь ровненький. А если поддержать это упражнениями мышцы привыкнут и будет всё отлично надолго!
Доброе утро. Можете поделиться контактами остеопата, пожалуйста.
Упражнения в домашних условиях помогут?а то скоро я головой колени буду доставать😂
Корректор не даст результата, если не делать регулярно упражнения. А упражнения дадут результат и без него
@stusha_ там пофиг что на самом деле, любой на Ютубе поищите комплекс для осанки для начала. Главное делать 2-3 раза в неделю и ввести в привычку
@stusha_ остеопата ниже советуют, к нему или к мануалу, можно ходить раз в 3-4 месяца, но он тоже будет говорить делать упражнения, иначе эффект на неделю. Будет вам просто всякие зажимы сбивать, чтобы повышать мобильность, но без мышечного корсета всё сутулится обратно быстро
Корректор не даст результата, если не делать регулярно упражнения. А упражнения дадут результат и без него