Девочки, реально похудеть на эллипсе? Плюс пп? 🤦🏻 ♀ Вес после родов стал и хоть убей 😔

Есть бесплатный мастер-класс "Как похудеть без диет и упражнений" https://gotooo.ru/327830

Я похудела за полгода на 11 кг считая ккал в приложении "Fatsecret".

Эллипс классная вещь!У меня даже мама,с ее возрастом,набором болячек и никакущим метаболизмом худеет когда на нем занимается.И плюс он хорошо влияет на сердечно-сосудистую.И все мышцы работают

Очень хорошо мышцы в тонус приводит эллипс, ну конечно и питание очень много значит!

Зависит от питания. Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.

Реально) 2-6 кг в месяц, в зависимости от лишнего веса) Но ,если у вас хороший метаболизм от природы и вы были худой до беременности,то чаще всего вес вернётся сам на место) если все наоборот,как у меня к примеру, то только труд (

Эллипсе что означает?

Правильно питаться

Так что реально если по

У меня подруга сидела на диете для гв она у неё жёсткая была ,так как ребёнка сыпало на все,короче за два месяца она скинула 12 кг

О, ужас. Как ехать на море 🤦🏻‍♀️😂

Через пару месяцев начнёт уходить.

У меня без пп и прочего на 4й месяц начал идти в минус