Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина
Екатерина
Мама двоих (1 год, 10 лет)

ЕМ И СТРОЙНЕЮ!😜 ХОЧЕШЬ ТАКЖЕ? ПИШИ В ДИРЕКТ! . Я нашла своё сокровище не так давно.❤ #T8Teo реально работает и это…

1 из 7

ЕМ И СТРОЙНЕЮ!😜 ХОЧЕШЬ ТАКЖЕ?

ПИШИ В ДИРЕКТ!

.

Я нашла своё сокровище не так давно.❤ #T8Teo реально работает и это просто мечта всех женщин, которые хотят стать стройнее, но разные препятствия мешают им.🤷🏼‍♀️

То они споткнутся об шоколадку🍫 или тортик🍰, то об жареную картошечку с мясом🍟🍖 на ужин!🥞🍕🌭🌮

ЧТО Я ДЕЛАЛА? Пила 3 раза в день за 30 мин.до еды 1 саше Тео с водой! Можно на ГВ с 3х месяцев (кто-то пьет и раньше, зависит от аллергичности ребёнка, в составе малинка). Я начала пить с 10 месяцев.

.

Листай карусель, смотри результат и путь по хэштегу #ХУДЕЕМСКАТЕЙТЕО.

А я расскажу, как он работает!🔥🔥🔥

⬇️

#Т8Тео вкусный малиновый напиток:

✅Снижает чувства голода и аппетита

✅ Снижает усвоение жиров и углеводов

✅ Антиоксидантное действие

✅ Тонизирующее действие (дает больше энергии на день💪)

✅ Общеукрепляющее действие

.

Состав: соевая клетчатка, пектин, мука чиа, отруби льняные, сок свеклы, эритритол, гуммиарабик, экстракт гуараны, цеолит, винная кислота, лактулоза, ароматизатор малина, хитозан, экстракт худии гордонии, экстракт крапивы, экстракт кожуры померанца, комплекс гуминовых веществ, сукралоза, экстракт гарцинии камбоджийской, экстракт гиностеммы, экстракт колеус форсколии, комплекс FulXP.

.

Отличить фото До и После уверена сможете без труда😊😉

.

ЦЕНА ВОПРОСА СО СКИДКОЙ 3200₽, без скидки 3550₽ за коробку (42 саше). Для активного снижения веса Тео надо пить 3 раза в день! Коробки хватает на 2 недели!

Купи меньше вкусняшек в этом месяце, пока будешь пить Тео и стань счастливее!))

...

История на месяц сейчас всего 6400₽💃

.

#худеемправильно #здоровоепохудение #fulXp #кетонмалины #экстрактгуараны #мукачиа #соксвеклы

1

Комментарии

kattey.dv

Екатерина

Мама двоих (1 год, 10 лет)

Скоро выложу свой ЖИВОТ🙈

Витамины для женщин: ключевые факты

«Женские» витамины часть 2 ⠀ Первую часть смотрите в ленте ниже. ⠀ 🌟Железо — главный элемент гемоглобина, отвечает за дыхание тканей и «борец» с симптомами ПМС (и не только, но я рассматриваю в посте женское здоровье). Отвечает за красоту волос и ногтей. ⠀ 🌟 Гормон (Витамин )Д — см.пост в ленте ⠀ ✅регулирует работу нескольких тысяч генов ✅нормализует вагинальное здоровье ✅улучшает состояние эпителия влагалища ✅снижает риск рака молочной железы ✅регуляция костного обмена ✅снижает риск сахарного диабета 2-го типа ✅влияет на микробиом кишечника ✅низкий риск связан с повышением активности миомы ✅влияет на иммунитет ✅влияет на воспалительный ответ организма ✅подавляет избыточную протиферацию клеток ⠀ ⚠ Необходим при эндометриозе, поликистозе, бесплодии. Необходим для всех возрастов! ⠀ ❗ Помним, что в нашей местности синтез витамина Д не происходит с октября по март вообще❗ ⠀ 🌟Витамины А и Е — играют роль в синтезе гормона прогестерона ⠀ ✅входят в антиоксидантный комплекс, который защищает клетки от повреждения ✅предотвращают преждевременное старение ✅улучшают состояние кожи, волос и зрения ⠀ 🌟Холестерин — важнейшая роль в синтезе всех стероидных гормонов! ⠀ 🌟Магний: ✅справляется с симптомами ПМС ✅участвует в нервно-мышечной проводимости, снимает мышечные спазмы ✅регулирует терморегуляцию, процесс деления клеток и синтез нуклеиновых кислот ✅активирует около 300 ферментов ✅влияет на сердечную мышцу, стабилизирует ритм сердца и обладает сосудорасширяющим действием ✅препятствует потере кальция ⠀ ⚠ Потребность в нём повышена при планировании беременности, физической активности, стрессах, заболеваниях кишечника и эндокринных нарушениях в менопаузе. ⠀ 🌟Витамин к2 (менахинон) — это жирорастворимый витамин ✅гемостатическая функция ✅играет значимую роль в обмене веществ в костной и соединительной тканях ✅влияет на обмен кальция и сотрудник витамина Д ✅участвует в синтезе сфинголипидов нервной ткани ⠀ ❗ В России у женщин дефицит магния ⠀ Вы принимаете эти витамины? Когда в последний раз проходили полный чек-ап по дефициту?😏 Что ещё хотите узнать о питании?❤

Какие диагнозы и решения важны для женского здоровья?

Решила рассказать сегодня коротко о диагнозах и решениях. ✅Полип - Операция. Гистерорезектоскопия. Консервативного лечения нет. ✅Миома - Наблюдение / Операция /Эмболизация маточных артерий. ✅Функциональные кисты яичников - Исчезают сами, наблюдение до 6 месяцев. При размерах более 6см и болях - влияем на цикл или оперативное лечение (Крайне редко). ✅Кандидоз - 1 препарат, если не работают азолы (Флюконазол), то в игру вступают полиеновая группа препаратов. ✅Бактериальный вагиноз (Гарднерелла) - лечение местное ( использовать во влагалище) 7 дней подряд. 1 препарат. Мужа лечить не нужно. ✅Уреаплазма - берем ручку и перечеркиваем. Зря сдали, не имеет значение. ✅Микоплазма хоминис - те же действия, что и в предыдущем пункте. ✅Эндометриоидные кисты яичников - более 4х см оперативное лечение, но подбираем специалиста. Операция в жизни должна быть по эндометриозу одна. ✅Бесплодие - должны иметь овуляцию, проходимые трубы, у мужа хорошая спермограмма. ✅Боли внизу живота - пойти на узи оценить день цикла. ✅Межменструальные кровянистые выделения - пойти на УЗИ, часто причина в полипах. ✅Большие промежутки между менструациями (более 35 дней) - сдать кровь на 3ий день цикла на пролактин, ТТГ, добавить жиры в рацион питания, омегу3. Короткие циклы (менее 21 дня)- сдать на кровь на 3ий день цикла на Лг, ФСГ, эстардиол, АМГ. УЗИ малого таза. ✅Снижение либидо - сравнивать себя только с собой в разные промежутки времени. Сдать кровь на пролактин (3ий день цикла), ТТГ, ферритин, высыпаться, обратиться к психологу если гинеколог не найдет объективных причин. ✅ Зуд в области наружных половых органов, длительный, усиливается ночью - исключить дерматоз вульвы. Не все, что чешется - «молочница». ✅ Отсутствие овуляции - нормализовать вес, добавить Омегу3, проверить уровень витамина Д, кровь на пролактин, ЛГ, ФСГ, эстрадиол, тестостерон. ✅ СПКЯ (бесплодие) - питание/физ.нагрузка/добавки , нет эффекта 6-8 месяцев, стимуляция овуляции. ✅ обнаружение ВПЧ - пройти кольпоскопию, жидкостная цитология строго раз в год. Лечения ВПЧ нет. ✅ Цистит - препарат выбора с однократным приемом. В случае рецидивов более 2х раз за 6 месяцев профилактическая терапия. Не пренебрегать правилом - принудительное мочеиспускание после полового акта. ✅ Просто провериться - мазок на цитологию жидкостным методом + ВПЧ (если вам 28+). Если до 28 - просто жидкостная цитология. УЗИ малого таза на 5-7 день цикла. ПЦР на 4 ИППП (если они потенциально возможны) : хламидии, трихомонады, гонококки и микоплазму гениталиум качественным методом. ✅Эрозия шейки матки - поймите, если диагноз на самом деле таков, она заживет сама в течении 2х недель. Поэтому обращаем внимание на факты: мазок на цитологию, ВПЧ статус и кольпоскопию. Если все показатели в норме, оставляем шейку в покое.

Скажите, кто какие витаминные комплексы пил или пьёт при беременности? Я вот почему-то боюсь выбрать не те,а совсем не…

Скажите, кто какие витаминные комплексы пил или пьёт при беременности? Я вот почему-то боюсь выбрать не те,а совсем не пить тоже, наверное, плохо. На фемибион у меня аллергия