Девочки, добрый день. Кто прошёл через кесарева, поделитесь опытом. Как востанавливались? Читаю в интернете что полгода нельзя пресс качать, планку... У меня живот намного больше чем до беременности, и плотный. Будто я опять в ожидании чуда. И если со спины поднимаюсь, он живот холмиком плотным торчит, напрягается. Точно как при беременности. Как шли к стройности, особенно буду рада советам девушкам склонным к полноте.
Комментарии
2кс. Животик прям не маленький:(. Диастаз. Мне один замечательный хирург сказал делать планку и заниматься на круге здоровья! Мышцы придут в тонус! Но вам наверное пока планку рано, но на круге можно точно!
@milkelephant мне сказали можно! И даже нужно! Хотя консультация не помешает!
не переживала кесарево. но бенкунг, и подвязывания вам в помощь, а так же послеродовое восстановление в центре традиция и правки живота.
Я носила бандаж 3,5 месяца, а так тоже пузико было
Я сразу не одела. А потом поздно было и вот теперь бегемот...
2 кс.. После первого кс полгода нельзя пресс качать, после второго сказали год..
Живот он так и будет..
Тут палец порежешь может долго восстанавливаться.. А тут полностью разрезали мышцы.. И живот..
Сама худею на таблетках.. Либо скоро день рождение и годовасие сына 🤩🙈
Почему беременный живот вызывает больше реакций, чем плоский?
Если у вас настроение побесить людей на улице то оголяйте беременный живот 😄 работает отлично ! Таких перекошенных лиц я давно не видела 😄
Интересно , почему ходить с голым плоским животом у нас норм, а с беременным прям 🥴
Когда уменьшится живот после кесарева сечения?
Когда хоть немного начнет уменьшаться живот после кс(( уже скоро 3 мес ребенку, а живот плотный будто я сама на месяце 4 😩
Девочки, когда у вас начал появляться животик? И когда прошли Blähungen? У меня живот надут и плотный постоянно, будто уже вечность беременна, но не как у плотно поевшего человека
И что одевать на свой беременный живот?!😱
Че все?! Тепло не будет???😁 что-то я в замешательстве😢
Девочки, привет! У меня второй день странные ощущения в животе, живот плотнее стал и малыш как будто чаще переворачиваться стал и потягивает низ. Как думаете что это? Может просто положение меняет и растёт поэтому кажется что живот растягивается??? Я то переживаю😳
Рано судите. К полугоду живот вернулся к тем размерам что был до б. Носила бандаж первые месяца 2-3,потом достал окончательно,так его на голое тело не одевают,а кормить надо часто,а молоко бежит и часто менять надо футболки/майки. Короче вакуум начала месяца в 3 делать. О том когда приступать к занятиям надо у гинеколога спрашивать. А еще надо учесть как ваши мышцы по белой линии.
Завтра сама иду к хирургу,хочу спросить все ли ок,а то у меня пупок странный после беременности,да и можно ли качать обычно пресс,планку и т.д.