Девочки , как скинуть всю прибавку веса за беременность ? Поправилась на 14 кг , 7 кг оставила в РД. Роды были 2 недели назад . Понимаю что мало времени прошло. Кто-то писал что ГВ, диета и бессонные ночи помогут, но вес встал на одном месте 😥
Девочки ,какой у вас был самый минимальный и самый максимальный вес? Сколько весите сейчас? При каком весе чувствуйте себя комфортно? Мой максимальный вес 56 кг ,минимальный 35 кг - эти показатели были во время беременности. В данный момент , впрочем как и всегда мой вес 45 кг при росте 160. В принципе я чувствую себя комфортно ,но не отказалась бы от лишних 5-7 кг.
Мама спрашивает, как похудеть до 50-55 кг, делится трудностями. Присоединяйтесь к обсуждению!
Так девчонки .. Помогайте ... Муж сказал , что если я буду весить 55 кг .. Мне он даст 100 тыс .. Как быстро добиться этого результата .. Расскажите секретики 😁 P. S я вешу 63-64 кг ..
Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила 58 кг На учет встала 60 кг Сейчас 62 вешу… Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲 P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.
Валерия·
Мама сына (2 года)
А куда он должен уйти за 2 недели?) потерпите немного
Валерия··
Мама сына (2 года)
Я рожать пошла 92 🤦♂️, через месяц была 63. Никакой диеты не было, ела все, хоть и на гв
Света·
Мама двоих (младенец)
У меня было +15, через 2 нед -5. За 2-2.5 мес в счёт гв и прогулок (и ограничениями мучного и сладкого) ушло почти 10. Сейчас мне ещё надо худеть, но я омномном и вес стоит. Но и не набираю, что тоже хорошо.
Анна·
Мама сына (1 год)
У меня ближе к месяцев восьми вес начал уходить, а к году вернула свой вес , до этого стоял на месте . В рд оставила 5 кг, а поправилась на 17 кг
Алина·
Мама двоих (1 год, 3 года)
А вы хотели похудеть на 7 кг за две недели? Подождите! Все уйдёт. Нужно время. Организм и так в стрессе.
Екатерина Абрамова·
Мама двоих (1 год, 2 года)
С дочерью вес начал уходить только после 6 мес,с сыном через 4 мес пришла в добеременный вес
Лена·
Мама дочки-младенца
У меня только месяц назад вес вернулся в норму)
Nina·
Мама сына-младенца
У меня никуда да не ушёл. Как после роддома была 58 так и была. Недели три как после 7 не ем, щас 55
Nina··
Мама сына-младенца
Жду своих 52
Евгения·
Мама дочки (2 года)
За 2 недели и без родов не просто 7кг убрать и я говорю при нормальном питании и тренировках,а у вас физ.нагрузки особой нет сейчас,поэтоиу он и уходит медленно,это нормально)
А если вы про круглый живот,так это не лишний вес,а матка еще не сократилась и тут хоть утренируйтесь и ничего не ешьте,уйдет он полность года через пол)
Александра ··
Мама сына-младенца
Живот как раз полностью ушёл на удивление ) лишний вес в попе и ногах
Евгения··
Мама дочки (2 года)
ну там еще кожа дряблая пока,не подтянулась,так как эти места при беременности "жиреют" больше всех😁
Римма·
Мама дочки-младенца
От прогулок, гв и стрессов еще не ушли все кг, набрала 20кг. Жду, когда разрешат добавить спорт.
С криками и коликами я не могу себе позволить еще и не съесть вкусняшку, тогда точно свихнусь или мигерой буду каждый день, а не через день.
Ника Никонова·
Мама дочки (1 год)
Рано паритесь к 2м месяцам уйдёт
Альменова Ольга·
Мама сына (5 лет)
Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.
Варвара·
Мама троих детей
Поможет гв, в 2 недели еще даже матка до конца не сократилась. Дайте организму восстановиться, а через месяцок начинайте добавлять физические нагрузки. Ну и булки кушать, не стоит. Разнообразно, с учетом расхода каллорий на гв, но без перееданий
Александра ··
Мама сына-младенца
Да и из калорий позволяю только кусочек хлеба с маслом и все , а так гречка , грудка , рыбы , фрукты