Девочки как похудеть на гв, когда даже в душ сходить не всегда успеваешь? 😵😅 (реб спит на руках днем🤷 ♀ )
Девочки как похудеть на гв, когда даже в душ сходить не всегда успеваешь? 😵😅 (реб спит на руках днем🤷♀️)
Девочки как похудеть на гв, когда даже в душ сходить не всегда успеваешь? 😵😅 (реб спит на руках днем🤷♀️)
Саша Серебрякова·
Мама двоих (младенец)
Так же как и без гв, дефицит калорий и физическая нагрузка)
Саша Серебрякова·
Мама двоих (младенец)
А про ребенка, вакуум можно делать с ребенком на руках. А пока ползает быстро сделать упражнения на пресс, ягодицы и руки, или просто планку каждый день стоять
Янина··
Мама сына-младенца
Не советуйте пожалуйста вакум, он индивидуальный, для этого нужно сначала с врачом проконсультироваттся можно или нет , а потом только делать.
Саша Серебрякова··
Мама двоих (младенец)
ну так у всех голова на плечах же тоже есть, прежде чем что-то делать, то ознакомится с этим упражнением, любая физнагрузка может понести последствия, не только вакуум индивидуален если уж на то пошло
Надя·
Мама сына (2 года)
На гв я прям хорошо худела. А вот после посмотрела на печеньку и уже набрала. Гуляйте больше)
Мария ·
Мама сына-младенца
Я занимаюсь вечером, когда муж с работы приходит. 30 минут за глаза
Лара·
Есть бесплатный мастер-класс Как похудеть за 6 недель при помощи игры http://track.trackurl.ru/click?pid=3661&offer_id=356
Альменова Ольга·
Мама сына (5 лет)
Приглашаю в мой авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы в обсуждениях группы https://vk.com/yatyovsyanka |
iroda·
Мама четверых детей
прыжки на скакалке я начала 3 дня назад за 3 дня 1 кг ушла
Алена Романова(диетолог) ·
Мама сына (3 года)
Я Онлайн диетолог. Если нужна помощь в похудении, пишите в личные сообщения