Ксения
zombiksyu
Ксения ·Мама сына (6 лет)

Девочки как похудеть на гв, когда даже в душ сходить не всегда успеваешь? 😵😅 (реб спит на руках днем🤷‍♀️)

05.06.2019
1

Комментарии

dietolog.romanowa
Алена Романова(диетолог) ·Мама двоих (5 лет, 10 лет)

Я Онлайн диетолог. Если нужна помощь в похудении, пишите в личные сообщения

06.06.2019 Нравится Ответить
iroshka92
iroda·Многодетная мама (5 детей)

прыжки на скакалке я начала 3 дня назад за 3 дня 1 кг ушла

05.06.2019 Нравится Ответить
olgaalm
Альменова Ольга·Мама сына (11 лет)

Приглашаю в мой авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"

| отзывы в обсуждениях группы ссылка |

05.06.2019 Нравится Ответить
kosovalara0

Есть бесплатный мастер-класс Как похудеть за 6 недель при помощи игры ссылка

05.06.2019 Нравится Ответить
marussia22
Мария ·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Я занимаюсь вечером, когда муж с работы приходит. 30 минут за глаза

05.06.2019 Нравится Ответить
mom2017
Надя·Мама сына (8 лет)

На гв я прям хорошо худела. А вот после посмотрела на печеньку и уже набрала. Гуляйте больше)

05.06.2019 Нравится Ответить
malinova9l
Саша Серебрякова·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

А про ребенка, вакуум можно делать с ребенком на руках. А пока ползает быстро сделать упражнения на пресс, ягодицы и руки, или просто планку каждый день стоять

05.06.2019 Нравится Ответить
jamiemami
Янина·Мама сына (6 лет)

Не советуйте пожалуйста вакум, он индивидуальный, для этого нужно сначала с врачом проконсультироваттся можно или нет , а потом только делать.

05.06.2019 Нравится Ответить
malinova9l
Саша Серебрякова·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

@jamiemami ну так у всех голова на плечах же тоже есть, прежде чем что-то делать, то ознакомится с этим упражнением, любая физнагрузка может понести последствия, не только вакуум индивидуален если уж на то пошло

05.06.2019 Нравится Ответить
malinova9l
Саша Серебрякова·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

Так же как и без гв, дефицит калорий и физическая нагрузка)

05.06.2019 Нравится Ответить