Девочки как похудеть на гв, когда даже в душ сходить не всегда успеваешь? 😵😅 (реб спит на руках днем🤷‍♀️)

Question

Алена Романова(диетолог) · Answer

Я Онлайн диетолог. Если нужна помощь в похудении, пишите в личные сообщения

iroda · Answer

прыжки на скакалке я начала 3 дня назад за 3 дня 1 кг ушла

Альменова Ольга · Answer

Приглашаю в мой авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка" 
| отзывы в обсуждениях группы https://vk.com/yatyovsyanka |

Лара · Answer

Есть бесплатный мастер-класс Как похудеть за 6 недель при помощи игры http://track.trackurl.ru/click?pid=3661&offer_id=356

Мария · Answer

Я занимаюсь вечером, когда муж с работы приходит. 30 минут за глаза

Надя · Answer

На гв я прям хорошо худела. А вот после посмотрела на печеньку и уже набрала. Гуляйте больше)

Саша Серебрякова · Answer

А про ребенка, вакуум можно делать с ребенком на руках. А пока ползает быстро сделать упражнения на пресс, ягодицы и руки, или просто планку каждый день стоять

Янина · Answer

Не советуйте пожалуйста вакум, он индивидуальный, для этого нужно сначала с врачом проконсультироваттся можно или нет , а потом только делать.

Саша Серебрякова · Answer

@jamiemami ну так у всех голова на плечах же тоже есть, прежде чем что-то делать, то ознакомится с этим упражнением, любая физнагрузка может понести последствия, не только вакуум индивидуален если уж на то пошло

Саша Серебрякова · Answer

Так же как и без гв, дефицит калорий и физическая нагрузка)

Лучший комментарий

Комментарии