Социальный эксперимент. Есть ли тут те, кто не ест сахар (и продукты его содержащие) и продукты на фруктозе (и фруктозу как подсластитель)?
Комментарии
Это было прекрасные пол года до беременности. Но она все переменила и до сих пор я на пирожных ,хотя до этого даже смотреть не могла🤦🏼♀️ без сахара жить реально,нужно только в голове это уместить/это яд(если вам это нужно) и читать все составы)) вы удивитесь,когда поймёте что от колбасы до кабачковой икры везде сахар)
11 лет уже не пью чай с сахаром,кофе тоже.В беременность старалась его не есть,ну а после ГСД, что мне поставили, вообще его не ела,правда вкусню так хотелось всегда😟Грешила козинаком для диабетиков,от него сахар не повышается,но тоже все в меру. Сейчас, когда родила понимаю, что если я даже чуть-чуть съем зефира то мне или детям будет от этого не лучше уж точно.Но сахар это такая вещь,от него тяжело отказаться.
10 лет без сахара, но блин раз в месяц на КитКат пробивает ,ну или сникерс🤦♀️
Я с детства не люблю сахар в напитках(чай, кофе, компот и другие) и не кладу никогда, но конфеты и шоколадки моя слабость)
🖐🏼 подсластители тоже не использую, стараюсь по максимуму для семьи Продукты без сахара брать.
Почему вы отказались от сладкого и сахара? Сколько по времени уже? Какие изменения чувствуете в организме?
Почему вы отказались от сладкого и сахара? Сколько по времени уже? Какие изменения чувствуете в организме?
@mashashk89 не могла сбросить вес отказалась от сахара но эффекта не было,пошла к эндокринологу,а там оказался гормональный сбой.Но помимо этого высокая вероятность заболеть диабетом,поэтому врач сказала убрать.Не ем уже 1,5 года,если честно изменений прям никаких не ощущаю.Может конечно я какая-то не особо чувствительная😁
@mashashk89 по началу была жёсткая ломка ибо всю жизнь я сладкоежка... Но когда ты понимаешь что этим сладким ты можешь навредить малышу все желание пропадает сразу...в магазине абсолютно спокойно прохожу мимо сладостей Единственное о чем я думаю это о чебуреке и иногда о свежем хлебе
@katmobil, вы чувствуете изменения в организме, например, что утром легче вставать, что зубы лучше стали, нет перепадов настроения и т.д.? Именно с пищей связаны как вам кажется. Хотя вы беременны и сложно понять с чем связаны изменения, но всё-таки..
@mashashk89 изменений никаких не заметила... Я и до беременности была зависима от еды 😁 если поем то зверь
Как определить непереносимость фруктозы?
Девочки , может есть из знакомых или сами разбираетесь нужен генетик , я правильно понимаю это не переносимость фруктозы ? Куда дальше капать на прием првторный не скоро , нужно понимать что ищ продуктов на данный момет лучше исключить . Могли бы помочь в топ , чтобы найти ответы .
Девочки, подскажите, есть ли какие-то кашки быстрого приготовления для деток, но чтоб без сахара/фруктозы/сахаров естественного происхождения? Что-то все смотрю и не могу найти. Молочная Агуша с фруктозой, Хайнс с сахаром.
Кто отказывался от сахара, имею в виду от любого, даже фруктозы? Какие улучшения заметили?
Я так понимаю-лучше обычный сахар в морс добавить, да ну эту фруктозу? Кто что в компоты- морсы добавляет?
Сушный манго — лучшая замена десерта?
Сушёный манго - Это лучшая замена десерта! Это даже лучше шоколада, лучше тортиком и лучше, чем орешки с вареной сгущенкой!
Это была история о том, как я отказалась от сахара!
Берите лайфхак и себе!)
Я знаю, что во фруктах есть фруктоза.
Читаю тут комменты и осознаю,что люди не понимают что сахар это не только конфеты и чай с сахаром))это 85% продуктов в магазине!! Даже если они не сладкие !