Идти или не идти гулять. Вот в чем вопрос...??? 4 часа спокойной прогулки по улице, когда ребёнок смотрит по сторонам или 40мин сна 2 часа развлекалки и опять 40мин сна, но дома в тепле.
А ещё вопрос. Ссылку на чат фрунзенского района может кто дать. Спасибо
Раньше дни летели просто)потому что я с Васильком спала по 2-3 часа)2р поспишь и вечер уже😅 А сейчас малёк спит по 30-40мин😭для меня,человека-совы,это испытание😢 40мин сна только подразнить себя😪 Получается в день он спит по 5р 🤔когда там переходят дети на 2-3 полноценных сна?или бывает что ребёнку достаточно таких коротких дрём?
Девочки,продлеваете ли вы сон своих малышей?у нас с 3,5мес наступил регресс сна стали спать циклами по 30-40мин🤪и правда ли есть суточные нормы сна по часам или это всё сказки?просто очень много таблиц по нормам сна детей и почти все они сходятся..хочется понять они сделаны просто под копирку или это научно где-то зафиксировано?
Кто тут?) Мне ещё час спать нельзя))) давайте поиграем ?😎 Вопрос/ Ответ
кто,во сколько переводил с двух снов на один ?и вообще во сколько ложатся и просыпаются ?если ребёнок ночью практически не спит ,может есть какой врач или кто ? Днём спит два сна по 40мин-часу и ночью каждые минут 15 или 40 просыпается всю ночь так
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Виктория·
Мама сына (2 года), беременна (35 нед.)
Конечно гулять
Там же не все так плохо
Александра·
Мама сына (3 года), беременна (19 нед.)
Так задувает в окно,что я бы не пошла🙈но я ещё не выходила на улицу
Олеся·
Мама дочки (4 года), беременна (24 нед.)
Идти конечно)
Кортизолушка·
Мама сына-младенца
Я тоже из Фрунзенского, тоже ищу чат. Если нет, давайте сделаем
Очень сильный ветер в окне и по прогнозу. Склоняюсь к варианту 'не идти'
Виктория Васильева··
Мама дочки-младенца
давайте создадим!))
ksenia_va··
Мама сына (4 года)
девочки, создали чат ? Добавьте меня пожалуйста )
Виктория Васильева··
Мама дочки (1 год)
нет, не создали))) думаю, пора создавать 👏🏻
Анастасия·
Мама дочки-младенца
Мы идём, одеться потеплее, купить кофе и в путь))
Губаева Ольга··
Мама дочки-младенца
Я ещё не дня не пропустила. Всегда гуляла в дождь, в снег, в ветер. А сегодня...лень...и лифт уже 3 мес на ремонте...и вроде как спина болит...вообщем хочу найти причину везкую не идти)
Ксения·
Мама дочки (1 год)
всегда гуляем
Оксана·
Идти конечно 😁
Губаева Ольга·
Мама дочки-младенца
Идти! Мне нужно в аптеку)
Аня·
Мама дочки (2 года)
Теплее одеться и идти)Где нет ветра,вообще хорошо.
Губаева Ольга·
Мама дочки-младенца
Все не так плохо, как казалось