Девчата ! Опущение почек. Поделитесь опытом реальным: поднятие тяжестей,тренировки, физ.нагрузки,питание ?! Заранее…
Девчата ! Опущение почек.
Поделитесь опытом реальным: поднятие тяжестей,тренировки, физ.нагрузки,питание ?!
Заранее спасибо 🙏🏻
Запись из каналаЗдоровье и фитнесДевчата ! Опущение почек.
Поделитесь опытом реальным: поднятие тяжестей,тренировки, физ.нагрузки,питание ?!
Заранее спасибо 🙏🏻
Тася·
Многодетная мама (6 детей)
Бегом к остеопату или БФМщику! Никаких переохлаждений и тяжестей с нагрузками, питание особого значения тут пока не имеет. В холодную воду не лезть, ноги держать в тепле. Максимально снизить стрессы.
Ульяна··
Мама дочки (2 года)
Спасибо 🌸