Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Анастасия
Анастасия
В ожидании первенца

Девченки привет! Вдруг кому интересно, похудела на чистом упрямстве, без залов и химии))) Если…

Девченки привет!

Вдруг кому интересно, похудела на чистом упрямстве, без залов и химии)))

Если интересно совершенно безвозмездно (тоесть за спасибо) расскажу как))))

Разница между фотками июль > апрель)))

15

Комментарии

laysanibatullina

Ляйсан

Мама двоих (младенец)

?

Отметок «Нравится»: 1
ruvina54

Анастасия

В ожидании первенца

А все просто. Едим что хотим, но порциями не больше 200гр, раз 5 в день. 2л воды в день и минимум 10 тысяч шагов!))) И мир прекрасен!)))

Отметок «Нравится»: 0
katrina1511

Екатерина

Мама дочки (3 года)

Ну верно, можно худеть без зала и химии (кстати какой хоть?), ведь худеет человек от питания 🤷🏽‍♀️

Отметок «Нравится»: 0
sharavara.tany15

Танюся)))

Напишите мне пожалуйста

Отметок «Нравится»: 0
ruvina54

Анастасия

В ожидании первенца

хлеб я вообще не ем. Я даже сладости ем))) не только колбаску.

Отметок «Нравится»: 0
sharavara.tany15

Танюся)))

а сколько сладостей?

Отметок «Нравится»: 0
ruvina54

Анастасия

В ожидании первенца

ну тут как...я вот пачку мармелада могу слопать))) главное двигаться

Отметок «Нравится»: 0
sharavara.tany15

Танюся)))

Офигенный результат

Отметок «Нравится»: 0
irishka1988

Ирина

Мама троих детей

Отличный результат👍В чем секрет?)

Отметок «Нравится»: 0
ruvina54

Анастасия

В ожидании первенца

А все просто. Едим что хотим, но порциями не больше 200гр, раз 5 в день. 2л воды в день и минимум 10 тысяч шагов!))) И мир прекрасен!)))

Отметок «Нравится»: 2
miss_ann0109

Анна

Мама дочки-младенца

Под бандажом живот хорошо ушёл?

Отметок «Нравится»: 0
ruvina54

Анастасия

В ожидании первенца

Это не бандаж, это фиксатор осанки с магнитами.

Отметок «Нравится»: 0