Вот везёт же тем кто ест, что хочет и не толстеет 🥺🥺
У меня с 16 лет, не жизнь, а контроль питания(
До 16 была жутко худой, потом пришли месячные и медленно но верно я увидела на отметке весов 60 кг, а потом 63😱😱😱
Конечно окружающие не особо замечали, у меня рост 173, но мне жутко было не комфортно!
И что я только не делала 🔥🔥
(Фитнесс, питание, сыроедение, и много всего)
Потом замужество, беременность, роды 70кг пошла рожать, сразу после родов 57, потом в таком весе где-то полгода и снова пошёл вес в гору🥺🥺🥺
Вес уходил хорошо, но стоило чуть себе что-то позволить лишнего, сладкого, шоколадного и всееее!!!!😱😱😱
Сейчас 64-65🤯 и мне жутко некомфортно, чувствую себя ну очень отвратительно, все висит тресется🥺 ещё после операции нельзя физ нагрузок 3 месяца 🤦🏼♀️🤦🏼♀️
Вообщем, кому также «повезло» с метаболизмом , как вы контролируете свой вес? Тяжело ли вам это удаётся?😅
Комментарии
После 2 родов чуть сложнее сбросить вес
@katikat123336, мне кажется это индивидуально все . Сестра уже в минус ушла через месяц после вторых . После первых долго скидывала
@valentoz с этим согласна. Вид родов тоже влияет на сбрасывание веса
@loveee5 если ещё меньше вес будет то это уже анерексия
У меня рост 172,вес 52 и думаю что я тощая! А вы радуйтесь научите меня радоваться косточкам моим@nika.nesterenko.99
Я с первой беременностью как начала пухнуть на глазах, так и на всю жизнь осталось (. Мой идеальный вес 53-55 при росте 165. Самый максимум, до скольки худела - 57. Перед этой беременностью 63 ((. Очень тяжело скидывается и очень быстро набирается. .. Чуть более-менее налаживаю режим - то поправляюсь. Нормальный вес будет, есть ничего не жрать почти( бяда...
А у меня видимо не только предрасположение к полноте, но и какой то сбой в гармонах. Они были не совсем в норме ещё в начале беременности, но до эндокринолога дойти не могу. Помимо прочих признаков я тоже то худею, то очень полнею. Устала очень так жить, на себя вообще в зеркало смотреть противно
Метаболизм такой разгоняется тренировками! Если каждый день хотя бы по 30 минут заниматься, можно сильно не париться по поводу съеденного. И держать деффицит калорий
Я всегда по часу -полтора занималась, вес уходил но это с учетом того что я и держала себя в ежовых рукавицах 🤦🏼♀️ а так не хочется уже париться, просто хочется жить и не думая о весе
Страдаю, рост 174, вес 70. И стоит. 😥 но сейчас очень тяжело худеть, ток начинаю то же пп, молокт уходит, дочь орёт.😐 жду окончания гв
Хочеься как-то не думать и не загоняться по этому поводу, но не получается так как тошнотворно на себя смотреть становится😱😱
Я страдала безумно этим. В школе была 57-58 кг всегда. Такая полненькая школьница 😂🤪 Но ела всё , что хотела и конечно набирала. На 1 курсе в университете я стала 65 кг . Это была вообще не я , а бочка 😂 Потом пошла в зал и стала правильно питаться + раз в неделю разгрузочное дни. За пару лет похудела)
У меня так же всю жизнь.
Вечная борьба.
Чтобы поддерживать вес 50-53 при росте 160 нужно вечно на ПП сидеть.
Чуть только расслабляют,сразу ползет вверх.
У моей подруги такая проблема, из за щитовидки она пьёт разные гормоны и набирает вес. При этом говорит, что вообще почти не ест и т.д. Но я как то была в гостях и наблюдала, как она чай с 3 ложками сахара конфетами заедала🤦И кофе с ней зашли в Макдак попить, я положила сахарозаменитель, а она мой сахар себе высыпала🤷И даже не замечает за собой.
Я не говорю что я не ем вообще)) я говорю о том, что стоит мне расслабиться так все все в гору, а когда я контролирую питание то все ок)
Мне бы ваши проблемы😄Я вес набрать не могу, жри хоть целыми днями и ни фига (
Мне тоже не повезло. Особенно после родов вес снизить очень тяжело. Сейчас сижу на пп и занимаюсь фитнесом с группой. Ну что сказать? Стараюсь очень, а получается так себе
Я такая же , до 20 лет весила 50 кг и было очень комфортно и красиво ( рост 176) . Сейчас вес комфортный 60 ,но постоянно на спорте и питании правильном . Сейчас вешу исторический максимум 79))) но скоро роды и ГВ ,надеюсь быстро сойдёт вес.