➡️➡️ОТКРЫТ НАБОР⬅️⬅️⬅️
Я жду тебя в проекте
«ФОРМУ В НОРМУ»
Начинаем двигаться к цели и активно работать над собой 👌
Это online проект ,где девушки :
⏺Худеют
⏺Набирают массу
⏺Восстанавливаются после родов
⏺Поддерживают свой вес
Я знаю , где потерялась твоя красивая фигура !
Я тебе ее верну !
Втечение 30- ти дней ты поймёшь на сколько просто придерживаться правильного питания и узнаешь ,когда же можно есть шоколадки 😉
👍динамические настраиваемые тренировки, 👍вкусные планы еды
👍 мотивация и многое другое, чтобы помочь вам сбросить вес и почувствовать себя великолепно.
👍Тренировка в любом месте.
👍Общение и контроль
Что вам нужно для тренировки :
♥Только вы и кроссовки
P.s Вы не будете привязаны ко времени !
Я подстроюсь под ваш режим !
.
.
.
Старт 10 мая
Прием заявок до 8 мая
❌Места ограничены ❌
Для записи пишем мне в сообщения ✏️
Комментарии
Девочки!!!А мы родились сегодня 9 мая👍👍👍 срок 35 и 6 дней. Вес 3250 рост 52. Ромка наш родился) ЭКС
💐девочки, привет!💐
не детский, а мамский вопрос!
Я не крашусь уже лет 7. Не люблю и мне неудобно. Только для случая или по настроению. Максимум ресницы завью и в путь) но последнее время вечный недосып и усталость на моем лице не хило потоптались, мешочки под глазами хоть мусор выноси😆 хочу татуаж стрелки⬅️➡️
Кто в этом понимает, вопрос к вам:
⏺стоит оно того или нет?
⏺насколько больно?
⏺какая стоимость считается нормальной?
⏺действительно ли это долговечно!?
⏺где лучше сделать на Уралмаше?
Всем ...
🎀Дамочки, приветик!🎀
Не хочу хвастаться, но все же😊
Начиталась и насмотрелась я мамочек Прегги, которые держат себя в руках и решила тоже взять себя в руки😊
⬅️⬅️⬅️⬅️⬅️➡️➡️➡️➡️➡️
Мой рост 182 см. Вес до беременности 57 кг. Набрала за беременность 26 кг.
⬅️⬅️⬅️⬅️⬅️➡️➡️➡️➡️➡️
Мы на ГВ.
Итак, начала с веса 76,1 кг полторы недели назад.
Что сделано: уменьшено общее потребление пищи (сократила порции до нормальных размеров, а не размеров L), убрала поздний ужин в 22 часа (да-да, и такое было, мы ж на ГВ), полностью искл...
Напоминаю😊➡️➡️➡️
#преггивстречамай2017
#преггивстреча
#мамскиебудни
#движпариж
Место: бот сад им.Гришко (это тот, который на дружбы народов)
Время: с 11:00 и до последнего клиента 😂🤷🏻♀️🙃
Дата: 30 мая, вторник
Велкам эврибади 😊😊😊
По старинке отмечаем всех своих))
Похудение: успехи и планы
На весах уже 61 кг 😍😍
Начальный вес 69.
До конца апреля будет 59 меньше мне не надо 😌
2,5 месяца участия в проекте, правильный настрой, тренировки и правильное питание дают свои плоды 😌
Кайфую 😍
Кто с нами в след марафон?
В середине мая.
Цена,участия в марафоне?